第1篇 神奇的足反射疗法 1
一、足反射法的作用、机理 1
二、足反射法的特点 3
三、适应证及禁忌证 5
四、注意事项 6
五、正常反应 7
六、手法 8
七、操作 10
八、时间与疗程 11
第2篇 老年人长寿保健调理治疗的足反射区 12
一、运动系统相关反射区 12
二、消化系统相关反射区 24
三、内分泌系统相关反射区 33
四、呼吸系统相关反射区 37
五、泌尿系统相关反射区 40
六、神经系统相关反射区 42
七、循环系统相关反射区 47
八、生殖系统相关反射区 48
九、感觉系统相关反射区 53
十、淋巴系统相关反射区 56
第3篇 常见老年病症对症治疗 60
一、落枕 60
二、颈椎病 64
三、肩周炎 69
四、肱骨外上髁炎 74
五、胸肋岔气 78
六、急性腰扭伤 81
七、腰肌劳损 85
八、腰椎退行性脊柱炎 90
九、腰椎间盘突出症 94
十、增生性膝关节炎 101
十一、跟痛症 107
十二、感冒 111
十三、老年慢性支气管炎 116
十四、高血压病 121
十五、冠心病 125
十六、糖尿病 131
十七、慢性胆囊炎 137
十八、慢性胃炎 141
十九、胃下垂 146
二十、五更泻 151
二十一、便秘 156
二十二、失眠 160
二十三、中风后遗症 166
二十四、帕金森氏病 172
二十五、老年痴呆症 179
二十六、老年性阳痿 186
二十七、前列腺肥大症 192
二十八、尿失禁 198
二十九、更年期综合征 203
三十、牙痛 209
三十一、口腔溃疡 214
三十二、慢性咽炎 218
三十三、慢性鼻炎 223
三十四、耳鸣耳聋 228
三十五、梅尼埃病 233
三十六、老年性白内障 237
三十七、青光眼 241
三十八、老年性皮肤搔痒 246
三十九、神经性皮炎 251