自序 7
第一篇 生理的困惑 16
给男孩子 16
给女孩子 28
性的困扰和成熟 45
女性的排卵与受孕 51
人之初，「性」本善 58
自己爱自己错了吗？ 66
巫山云雨在梦里 76
半夜说梦话和磨牙是病症吗？ 85
节食会使人更胖？ 89
痤疮困扰知多少？ 93
「夏季热症候羣」来临 98
第二篇 心理的困惑 102
少男少女的早春情事 102
「性」的「感」觉如何？ 110
约会 118
五吾家有女初长成 131
早婚少女的惊悸 142
那里去找「心理医生」？ 149
第三篇 家庭、学业的困惑 154
好竹出好筍 154
她的故事 157
我长大了 161
爸爸、妈妈，我爱你！ 168
第四篇 社会的困惑 180
年轻人的「性压力」与「婚前关系」 180
醒来吧！飆车手！ 185
年轻人的文明疾病 190
走出虚幻的世界 202
附录1：台湾青少年药物滥用的调查 219
附录2：青春的叛逆与辅导 224