导言 1
一、学校体育的重要 1
二、学校体育的目标 1
三、体育运动的分类 2
第一篇 通论 2
一、体育普通教学法 2
二、普通体育教材选择要项 4
三、体育管理之改造 5
四、普通体育教学程序 5
第二篇 各论 6
第一章 田径运动 6
第一节 田径运动教学法之特点 6
第二节 阶段田径运动教材及图解 8
一、短距离赛跑 8
二、中距离赛跑 10
三、长距离赛跑 11
四、接力跑 12
五、跳栏 13
六、跳远 18
七、跳高 20
八、撑竿跳高 21
九、三级跳远 25
十、推铅球 25
十一、掷铁饼 27
十二、掷？抢 30
附录 军事体育教材图解 33
第二章 机巧运动 37
第一节 机巧运动教学法 37
一、器械振动之分类与性质 37
二、器械运动之渐进教学法 38
三、教材分配 38
四、教材之选择标准 38
五、班上管理 39
六、危险之防护 39
第二节 机巧莲动教材及图解 39
一、垫上运动 39
二、单杠 60
三、双杠 71
四、木马 79
五、肋木体操 91
第三章 走步 94
第一节 步法的教学要点 94
第二节 步法的基本动作及图解 95
第四章 柔软操 108
第一节 柔软操教学要点 108
第二节 柔软操教材 109
第五章 游戏 122
第一节 游戏教学法要点 122
第二节 游戏教材 123
附录一、攻守法教材及图解 135
附录二、叠罗汉教材及图解 146
附录三、体育建筑与设备 168
一、田径场 168
二、器械运动之建筑 173
三、球类之建第 175