第一章 美丽中国，蓝色家园 1
蓝色家园，延伸海洋 2
海洋时代，新国土观 4
图们江口，海权沧桑 5
中越协定，北部湾界 8
保卫神圣，蓝色国土 10
兴海强国，蓝色梦想 14
第二章 渤海之滨，京津门户 17
中国“独子”，渤海明珠 18
渤海之母，古华北湖 19
渤海海侵，六次变动 24
渤海地形，五部三湾 29
渤海海峡，京津门户 34
碧海行动，拯救渤海 36
第三章 黄海奔腾，浊浪滔天 39
黄色之海，渔场闻名 40
季风气候，海流稳定 41
华北古湖，形成黄海 43
海底平缓，地质简单 48
北黄海坡，地形复杂 49
南黄海槽，纵贯南北 51
第四章 福泽东海，碧波荡漾 55
东海良港，岛屿最多 56
南亚热带，风浪较大 57
东海演化，过程复杂 59
地形复杂，坡度较大 62
台湾海峡，南北咽喉 67
东海明珠，上海辉煌 68
第五章 南海天堂，黄金航道 71
美丽南海，航运要冲 72
陆缘扩张，南海演化 73
南海地形，环状分布 77
东沙群岛，天然浴场 82
西沙群岛，珊瑚构筑 84
中沙群岛，巨龙卧海 87
南沙群岛，岛礁最多 89
东西走廊，琼州海峡 92
第六章 海洋开发，资源富饶 95
开发海洋，富民强国 96
海洋食物，丰富多样 98
海水淡化，综合利用 100
海水发电，绿色能源 103
金属结核，海底宝藏 105
海洋药物，医治百病 107
海洋风光，休闲天堂 110
海洋旅游，流连忘返 113
第七章 海洋科研，探索奥妙 117
海洋普查，远洋考察 118
南极科考，红旗飘扬 121
海洋卫星，火眼金睛 123
“蛟龙”深潜，创造奇迹 126
大洋一号，屡建功勋 129
电视抓斗，大显神威 131
钻井平台，深海采油 132
“远望”大洋，测控“神舟” 134
第八章 珍爱海洋，呵护海洋 141
海洋污染，自毁家园 142
海洋失衡，人类遭灾 144
遏制灾害，人人有责 148
全球行动，保护海洋 150
保护岛礁，千秋大业 152
保护海洋，管好海洋 154