第1章 制造美丽，女人要打造出完美的交际形象 1
容貌可以修饰，气质亦可修炼 1
注重服饰品位，穿出自己的别致风格 4
保持淡雅自然的妆容，时刻光鲜亮丽 6
呵护手足，让自己成为美丽且精致的女人 8
坚持运动锻炼，保持动人身姿 11
一点小配饰，提亮你的美丽 13
打理好丝丝秀发，展现女人味 15
第2章 仪态万方，女人用优雅的举止打开交际之门 17
亲切有礼，用微笑打开对方的心扉 17
女人不可不知的交谈礼仪 20
调整走姿，步伐中展露你的优雅 23
站姿与坐姿，自然中也要讲究端庄 25
肢体语言诉说出女人的内心 26
就餐时，女人要注意自己的吃相 29
饮茶、喝咖啡，显露女人的涵养 32
细节提升女人的魅力指数 34
第3章 提升内涵，增强女人交际的资本 37
温婉可人，凡事都能做到善解人意 37
做事识大体，女人要有大局观念 40
饱读诗书，提升自己的内在气质 42
自信且从容，做女人就是要落落大方 45
凡事自有见地，做有主见的魅力女人 47
学会掌控情绪，不冒失不冲动 50
充分信任他人，不做多疑的“发愁女” 52
怀有一颗宽容之心，懂得适时退让 55
第4章 艺术语言，令女人更容易脱颖而出 58
好音色是动人心神的旋律 58
说话条理清晰，更易被人接受 60
说善意的话，散发女人慈善的神采 63
幽默的智慧让女人的魅力大增 66
赞美之词能提升女人的人气指数 68
说话要懂得留三分，聪明女人不说“绝话” 71
学会说点客套话，令你迅速打开社交场面 73
用神态和肢体语言提高你的言语效用 75
言语委婉，批评或拒绝也要让听者易接受 78
第5章 掌握主动，女人要掌控与人交往的主动权 81
慧眼识人，擦亮双眼选择真朋友 81
学会倾听，让女人变得聪明 84
表露真诚，先敞开心扉接纳他人 86
从对方的兴趣入手，迅速获得好感 89
言多必失，适时沉默反能掌握主动 91
细心聆听，从对方的话语中抓住重点 93
把握交往距离，适当保持神秘更有魅力 96
交际有“度”，人情不能过分给 99
学会分析，挖掘对方的真实需求与感受 101
第6章 洞悉人心，懂得观察的女人善交际 104
透过他人双眸看透人心冷热 104
看笑容分析对方的特质 107
注意微表情才是内心的真实写照 109
坐立行的姿态透露出真实的状态 112
不经意的小手势暗藏对方的真心 114
由穿衣打扮了解对方的性情 117
说话的方式表达着对方的性格 119
由陈列摆设，看穿对方的喜好 122
第7章 玩转心理，女人要学会在交际中掌控他人 125
女人运用首因效应，留下完美第一面 125
光环效应，将你的优点无限放大 127
学会适时满足对方的虚荣心 130
巧用近因效应，改变他人对你的偏见 133
利用心理暗示，将想法渗透给对方 135
出其不意，让对手措手不及 137
顺水推舟，棘手的事不如“借力打力” 139
施展“柔情大法”，学会以柔制刚 142
萝卜加大棒，经典的交际法则 144
第8章 心明眼亮，女人与领导相处藏“心机” 147
表现可嘉，向领导展现你的赤诚忠心 147
学会挺身而出，成为领导的心腹 149
适时推功，让领导为此感到欣慰 152
没有借口，接受任务要干脆 154
巧打圆场，让领导发觉你的“机灵劲儿” 156
欣然接受领导的批评与责怪 158
做事多请教，让领导感到你谦虚好学 160
及时汇报工作，令领导对你放心 163
适度谏言，领导会对你另眼相看 165
把握尺度，与领导相处不要“没大没小” 167
学会拒绝领导的不合理要求 170
第9章 凝聚人气，女人与同事交往要有策略 173
细节上关心同事，赢得好人缘 173
学会自嘲打趣，女人能凝聚人气 175
职场上要清醒面对“友情攻势” 178
给同事提意见与建议，要学会委婉 180
冷静面对办公室内的冲突 182
多与同事合作，才能迅速成事 184
大度与同事共处，让自己少一个敌手 187
换位思考，多为对方着想 189
与同事的相处保持一定距离 191
第10章 恩威并施，女上司要拥有绝对领导力 194
推心置腹，让下属感受到你的亲切随和 194
以身作则才能管理人心 197
动之以情，将下属的心牢牢地把握住 199
适时给予下属精神嘉奖与鼓励 201
说到做到，做下属心中的可靠领导 204
学会信任，放手让下属去做事 206
下属犯了错，要用宽容的心态去指教 208
让下属看到光明的前途，令其充满干劲 211
巧用激将法，令下属“迷途知返” 213
特别的人才要用心管理 215
第11章 结交益友，女人与朋友交往的真心与策略 218
提高魅力指数，使人主动与你结交 218
善待你的朋友，用真诚打动对方 220
抓住机会，灵巧地“推销”自己 222
时时联系，稳固已有的人脉关系 225
拓展交友圈，布局自己的人脉资源 226
大方一点，你会更受欢迎 228
交朋友就要交一流人物 230
友情投资，宜走长线 232
学会赞美比你漂亮的她 234
不要单纯追求功利性交往 236
第12章 浓情蜜意，女人与爱人交往的快乐妙招 240
适度“神秘”，让爱保持新鲜感 240
拒绝冷暴力，有点小吵闹爱情会更甜蜜 242
爱要说出口，说不腻的甜言蜜语 244
给他空间与自由，反而得到的更多 246
“爱屋及乌”，学会笼络他身边的人 248
展现你的贤良淑德，令他想把你娶回家 250
包容与大度，令男人为你折服 252
婉转地责备，让他理解并接受 254
给爱人留有自由的时空 256
让男人对你掏心的技巧 258
送给爱人的浓情蜜意 260
参考文献 263