第一章 大学是场“成人礼” 1
尽快戒除对父母的感情依赖 3
长大了，离家了，但别将父母落得太远 6
经济独立从大学开始 9
再无人督促，学习要靠自驱力 13
成长，就是开始学会直面人生 16
意气用事有害而无利：学会管住自己 20
凡事只为自己着想，做人肯定只输不赢 23
第二章 学校和专业不是成才的决定性因素 27
大学不分好坏，英雄不问出处 29
专业如伴侣，最适合的才是最好的 32
学会挖掘学校里的好资源 36
用“冷眼”看“热门”专业 39
换专业不可一时“脑热” 42
学“一门”，爱“一门” 46
了解所学专业在社会上的“行情” 49
现在的专业≠以后的事业 52
第二专业很可能成为你的第一方向 55
第三章 不光要学习，还要学会学习 59
能为我所用的课才是“必修课” 61
选修课：我们选到的就是我们能学到的 64
不懂“逃课”的学生不是“好”学生 67
听讲座：不为听到什么，而为学到什么 70
读书：多读书，读好书 74
十本证书还不如一门精通 77
勤工俭学不同于勤工“简”学 80
第四章 交朋友也是大学“必修课” 85
挖掘学生会里的“精英人脉” 87
好的社团就是一个好的人脉圈子 90
人脉嫁接：同学的朋友就是你的朋友 94
同学：最夯实的人脉关系 97
跟你的导师做朋友 100
好朋友也“有毒” 103
第五章 大学不会教你恋爱，但你要学会如何爱 107
你可以不恋爱，但一定要学会去爱 109
了解之后才能做“知心”恋人 112
兔子也可以吃“窝边草” 116
寂寞不是恋爱的借口 119
别为另一半压缩自己的世界 122
感谢那些使我们成熟的“前任” 125
性：大学生避不开的恋爱话题 128
跌倒了就该爬起来，失恋不是世界末日 131
走出毕业即分手的“怪圈” 135
第六章 好习惯成人，坏习惯毁人 139
珍惜“限量版”的大学时光 141
勤快人到哪儿都受欢迎 144
小气之人难受待见 147
年轻也没有挥霍健康的资本 151
多走一步，离目标就更近一步 154
逢人点头，办事不愁 157
要追求卓越，那就别做“差不多”先生 160
“懒惰”让机会“打水漂” 163
第七章 如何完成从校园人向社会人的过渡 169
现实世界里没有“童言无忌” 171
“被利用”恰恰证明了你有价值 174
学会喜欢那些令你讨厌的人 177
把困难当成人生的“磨刀石” 180
时常跟学长学姐讨教点“工作心得” 183
实习：步入职场前的最后一场“排练” 187
第八章 毕业三岔路口，我们该何去何从 191
别把考研当成临时避难所 193
保研了？先别急着高兴 196
别把“体制”当成救命稻草 199
看清形势，当心盲目留学“海龟”变“海带” 203
毕业就想做老板？先看看自己有几斤几两 206
“校漂族”：剪掉“恋校”这根脐带 209
第九章 工作，走好踏入社会的第一步 213
第一份工作决定一生 215
找工作前先完成自我定位 218
不要等着工作来“敲门” 221
简历艺术：要让自己与众不同 224
“先就业后择业”会让你走弯路 228
找工作别被“热门”牵着鼻子走 231
小公司大公司，条条大道通罗马 234
小城大城，各有各的幸福与哀愁 237
勇于“低就”，你才有高就的机会 240
工作前你必须知道的一些职场规则 243