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第一篇 认知篇 1
第二篇 防治篇 4
第三篇 警示篇 8
第四篇 保健篇 15
第五篇 精神心理篇 19
第六篇 运动篇 26
第七篇 营养篇 32
第八篇 分类篇 38
高血压病 38
冠心病 76
高血脂 96
动脉粥样硬化 111
糖尿病 123
脑卒中 140