第1部分 双相障碍的诊断和过程 2
1我为什么需要这本书 2
2什么是双相障碍 12
3可以从诊断中得到什么 28
4如何对待双相障碍的诊断 51
第2部分 病因和治疗 68
5双相障碍从何而来——遗传学、生物学和压力性因素 68
6药物治疗和心理治疗能为我做些什么 92
7接受药物治疗 122
第3部分 自我管理 141
8双相障碍的自我管理 141
9躁狂的自我管理 174
10抑郁的自我管理 204
11应对自杀的想法和感觉 229
12女性患者专用：关于双相障碍与你的健康，你需要知道什么 245
13有效地应对家庭和工作环境中的问题 269