序章 爱到极致，行到极端 7
第一章 为什么是索马里 14
穿上防弹衣飞越亚丁湾 14
恐怖之都的见面礼 23
非去不可的理由 30
苍蝇午餐 37
和总统的死亡约会 44
“中国万岁！中国万岁！” 49
恐怖分子安保队长 55
索马里人，穷到只剩枪 62
寻找“黑鹰坠落”现场 71
难民营里没有暴力 81
绝望的医院 95
活着已值得庆祝 103
至少历史还在，至少还有未来 117
第二章 零下71.2℃C的求婚计划 130
不来雅库茨克，我得后悔一辈子 130
“白骨之路”上的幽灵 137
零下71.2℃，白色的村庄 150
天然速冻加工厂 161
零下50℃，享受冬泳 169
喂马、劈柴、捕鱼，做一天寒极人 176
我来到了，我看到了，我征服了 186
求婚，寒极做证 195
第三章 核辐射禁区：鬼城切尔诺贝利 204
6000平方公里，被魔鬼接管的区域 204
30公里，死寂的绿色丛林 212
10公里，一座鬼城 221
3公里，石棺的致命诱惑 231
30公里，故土难离切尔诺贝利 241
50公里，“时间会抹平一切” 246
第四章 马鲁姆火山，地狱也是天堂 255
瓦努阿图不欢迎我们 255
我们的向导是酋长 263
地狱之门，天堂之眼 267
台风、酸雨、毒雾，一个不少 272
有惊无险的两次试降 280
中国龙旗飘扬在火山里 286
火山为证，生死相依 293
赠我们一片热带雨林 297
我们是兄弟，我们是一家人 303
后记 唯有梦想，才能远行 309