自序 1
近身情怯 1
饥饿感 2
远古的饥肠 2
饿的治愈 6
学会饥饿 11
味觉的丧失 18
六味和人生 21
饿的性格 27
饥饿的乡愁 31
疼痛感 38
以前的疼 38
痛是一种香（1） 42
痛是一种香（2） 44
痛的反应 47
疼的转化（1） 50
疼的转化（2） 53
疼的觉性 56
五官感 60
从眼到心 60
老去的舌尖 64
木匠的手 70
走过的路 76
听到的世界 83
回到哭，回到笑 86
闻不到的味道 92
皮肤上的江山 98
生活感 106
衣裳的欲望 106
吃住的根 112
行走和旅行 116
酱的滋味 121
作料和药材 127
酒里的童年 134
花和山水（1） 138
花和山水（2） 141
审美感 146
身体的美 146
空的美学（1） 151
空的美学（2） 154
静的美学（1） 157
静的美学（2） 160
慢的美学（1） 163
慢的美学（2） 166
自己的美 170
孤独感 176
诗人的孤独 176
奢侈的孤独 182
唐朝的孤独 186
侠的孤独（1） 191
侠的孤独（2） 195
隐的孤独（1） 198
隐的孤独（2） 202
流浪的孤独 206
死亡的孤独 212
归属感 220
手足的归属 220
知己的归宿 224
爱情的落幕 228
失落的江湖 233
生活的归属 238
癖的归属 244
自己的归属 248
人世的归属 252
国家的救赎 257
灵性感 264
回到简单 264
灵性的消散（1） 269
灵性的消散（2） 272
灵魂的远去（1） 275
灵魂的远去（2） 278
过去的鬼（1） 281
过去的鬼（2） 284
过去的鬼（3） 288
后记 291
退一步闻花香 291