一 认识高脂血症 1
什么是血脂、脂蛋白 1
理想的血脂水平是多少 2
什么是高脂血症 2
高脂血症有哪些危害 3
高脂血症会促发心脑血管病 4
高脂血症与多种富贵病密切相关 5
西医对高脂血症病因的认识 6
高脂血症的分型及临床表现 7
如何诊断高脂血症 9
中医对高脂血症病因的认识 10
高脂血症的中医辨证分型 11
二 高脂血症患者的药物治疗 13
药物治疗高脂血症的原则 13
高脂血症患者需长期服降血脂药吗 14
治疗高脂血症的药物种类 15
HMG-CoA还原酶抑制剂能调节血脂 15
胆酸螯合剂能调节血脂 17
烟酸类药物能调节血脂 18
贝特类药物能调节血脂 19
不饱和脂肪酸类药物能调节血脂 20
具有调节血脂作用的其他药物 20
高脂血症应怎样选用药物治疗 22
低高密度脂蛋白血症的药物治疗 22
糖尿病伴高脂血症患者如何选择调脂药物 23
高血压病伴高脂血症患者如何选择调脂药物 24
能升高血脂的抗高血压药 25
肾病伴高脂血症患者如何选择调脂药物 25
甲状腺功能减退伴高脂血症患者如何选择调脂药物 26
高脂血症患者应慎用维生素E 27
中药治疗高脂血症的机制 27
常用调节血脂中药22味 28
常用降脂中成药 35
三 高脂血症患者的茶饮 37
芹菜葛根茶 37
马齿苋绿茶 38
苦瓜茶 38
芹菜银杏叶茶 38
番茄酸奶茶 39
荠菜山楂茶 39
马齿苋绿豆饮 39
芹菜红枣饮 40
二芽饮 40
麦麸玉竹茶 40
粟米莜麦茶 41
麦麸红枣茶 41
玉米奶茶 41
玉米须茶 42
枸杞子绞股蓝茶 42
枸杞子玉米须茶 42
山楂茶 43
山楂荷叶茶 43
陈皮山楂乌龙茶 43
山楂枸杞茶 44
复方山楂茶 44
山楂降脂茶 44
二皮玉米须饮 45
橘皮山楂饮 45
香菇茶 45
香菇银杏叶蜜饮 46
香菇红枣牛奶饮 46
决明子茶 46
螺旋藻橘皮茶 47
绞股蓝银杏叶茶 47
绞股蓝山楂茶 47
荷叶茶 48
降脂减肥茶 48
菊花山楂茶 48
陈葫芦茶 49
芝麻绿茶饮 49
香菇绿茶饮 49
绞股蓝决明子槐花饮 50
四 高脂血症患者的果菜汁 51
芦笋番茄汁 51
复合洋葱汁 51
番茄芹菜汁 52
洋葱枸杞叶汁 52
番茄黄瓜汁 52
复方竹笋汁 53
大蒜萝卜汁 53
苹果莴苣胡萝卜汁 53
苹果芹菜汁 54
枸杞叶苹果汁 54
五 高脂血症患者的药粥 55
大蒜粥 55
玉米山药粥 55
苦瓜芦笋粥 56
芹菜肉末粟米粥 56
洋葱橘皮粥 56
丝瓜荠菜粥 57
魔芋粟米粥 57
洋葱粟米粥 57
鲜竹笋粟米粥 58
苜蓿粳米粥 58
首乌芹菜粥 58
芹菜陈皮粥 59
芹菜粥 59
荠菜粥 60
马齿苋粥 60
马齿苋荠菜粥 60
马齿苋玉米粥 61
萝卜玉米粥 61
玉米须山药粥 61
魔芋豆浆粥 62
玉米须扁豆粥 62
麦麸南瓜粥 62
绿豆燕麦粥 63
燕麦牛奶粥 63
玉米须芦笋粥 63
红豆燕麦粥 64
玉米豆粉粥 64
玉米鸡内金粥 64
麦麸陈皮粥 65
玉米山楂红枣粥 65
荞麦绿豆粥 65
燕麦南瓜粥 66
黄豆山楂粥 66
黄豆芽粥 66
复方山楂粥 67
陈皮山药粥 67
陈皮扁豆粥 68
海带粟米粥 68
海带陈皮粥 68
双耳粥 69
绞股蓝粥 69
荷叶粥 69
香菇冬笋粥 70
决明子粥 70
六 高脂血症惠者的菜肴 71
芹菜凉拌苦瓜 71
芹菜拌面筋 71
魔芋黄瓜 72
黄瓜拌腐竹 72
芹菜拌腐竹 73
芹菜叶拌香干 73
莴苣叶拌香干丝 73
凉拌三片 74
炝三丝 74
拌素什锦 74
蒜头拌海带 75
蒜汁拌马齿苋 75
白菜拌海带 76
豆腐拌黄瓜丝 76
马齿苋拌腐竹 76
凉拌苜蓿 77
糖醋大蒜头 77
洋葱炒牛肉丝 77
芹菜炒牛肉丝 78
素炒洋葱丝 78
芹菜炒鳝丝 78
芹菜腐竹炒瘦肉 79
苜蓿豆腐皮 79
马齿苋炒黄豆芽 80
生煸苜蓿 80
清炒马齿苋 81
青菜炒平菇 81
冬笋炒黄瓜 81
葱油笋尖 82
荠菜炒冬笋 82
马齿苋炒牛肉干 82
韭菜炒干丝 83
韭菜炒绿豆芽 83
炸洋葱 84
麻辣葱片 84
蒜薹炒豆腐干 84
洋葱胡萝卜 85
洋葱叉烧肉 85
生菜胡萝卜卷 86
黄瓜卷 86
香辣五丝 86
三鲜菜卷 87
苜蓿烩豆腐 87
菜心竹笋 87
扒冬瓜球 88
冬瓜香菇肉 88
青椒番茄 89
番茄丝瓜 89
黄豆笋干丝 90
香菇素鸡 90
青蒜烧豆腐 90
冬笋口蘑炖豆腐 91
芦笋炖豆腐 91
枸杞炒芹菜 92
山楂炒豆芽 92
陈皮烧鲫鱼 93
陈皮海带 93
丁香陈皮焖牛肉 94
鲜菇炒鱼片 94
翠衣炒鳝片 94
爆炒墨鱼花 95
洋葱炒鳝丝 95
蒜苗炒鳝鱼 96
红烧海参 96
枸杞豆腐炖鱼头 97
香菇蒸带鱼 97
芹菜豆瓣带鱼 97
黑木耳蒸鲫鱼 98
平菇拌黄瓜 98
笋炒香菇 99
香菇炒芹菜 99
莴苣炒香菇 100
香菇炒鱼片 100
蘑菇炒蚕豆 100
黑木耳炒卷心菜 101
双耳炒黄瓜 101
鲜菇冬瓜 102
蘑菇炖豆腐 102
蘑菇烩腐竹 103
木耳烧豆腐 103
香菇冬笋青菜 103
香菇虾仁青菜 104
香菇八仙 104
香菇烧白菜 105
鲜蘑冬瓜 105
黑木耳炖豆腐 105
香菇焖牛肉 106
香菇豌豆苗 106
二冬香菇 107
蘑菇银萝卜 107
蘑菇笋尖豆腐 108
蘑菇卷心菜 108
蘑菇豌豆苗 108
蘑菇洋葱 109
蘑菇烧萝卜球 109
蒸三菇 110
草菇豌豆 110
平菇海带 111
平菇核桃仁 111
木耳毛豆 111
木耳丸子 112
醋拌芹菜 112
乌龙豆腐 113
莴苣拌豆腐 113
青椒拌豆腐 114
凉拌四丝 114
腐竹拌芹菜 115
绿豆芽拌豆腐丝 115
黄豆芽拌水芹菜 115
茶叶鸡肉片 116
七 高脂血症患者的汤羹 117
芦笋枸杞苡仁羹 117
番茄山楂陈皮羹 117
荠菜姜枣羹 118
笋蓉豌豆羹 118
番茄豆腐羹 119
麦麸苡仁莲子羹 119
苡仁绿豆粟米羹 120
玉米咸羹 120
山楂橘皮桂花羹 120
海带银鱼羹 121
酸辣黄鱼羹 121
海参笋菇羹 122
黑木耳红枣羹 122
黑木耳黄豆羹 122
决明子核桃芝麻羹 123
大蒜木耳鲫鱼汤 123
竹笋汤 123
马齿苋绿豆汤 124
番茄海带汤 124
荠菜马齿苋汤 125
萝卜香菇汤 125
番茄豆腐鱼丸汤 125
荠菜豆腐汤 126
木耳豆腐汤 126
薏苡仁海带汤 127
玉米豆腐汤 127
玉米豌豆苗汤 127
豆腐海带汤 128
黄豆芽蘑菇汤 128
干豆腐皮冬笋汤 129
枸杞西芹白菜汤 129
山楂玉米须汤 129
海参紫菜汤 130
鲫鱼笋片汤 130
鲫鱼红豆汤 131
泥鳅木耳汤 131
海带牡蛎汤 132
百页香菇汤 132
八 高脂血症患者的主食 133
荠菜汤圆 133
魔芋绿豆糕 133
荠菜面饼 134
荠菜春卷 134
大葱牛肉蒸饺 135
洋葱牛肉蒸饺 135
马齿苋蒸饺 136
马齿苋包子 136
大麦菜饭 137
海带粳米饭 137
南瓜玉米饼 138
麦麸魔芋饼 138
燕麦饼 138
燕麦苡仁圆饼 139
珍珠米熟食方 139
五香酥饼 139
玉米黄豆窝头 140
荞麦荠菜饼 140
燕麦面条 141
黄豆粉面糊 141
山楂荞麦饼 142
山楂消食饼 142
橘皮麦芽糕 142
红豆陈皮饭 143
蘑菇肉包 143
草菇锅贴 144
草菇冬笋包 144
香菇青菜面 145
香菇鸡肉面 145
黑木耳面饼 146