第一集 心灵后花园 1
请栀子花回家 1
中秋赏月：一缕淡淡的思绪 2
栀子花祭 4
学会用音乐包扎自己 6
我的世界下雪了 7
道似无情却有情 9
箫伴人生——音乐的魅力 10
生活本平淡 成功太遥远 12
人活着有什么意义 13
寂寞红尘 14
天命如歌 15
“过年”的终极意义 17
人最需要什么 18
终身受用的几句话 19
江山静好 岁月无声 20
利之不害 为而勿争 21
清明寻根祭祖辞 22
品茗谈茶 23
选择比努力还重要 24
明心见性即修行 26
否极泰来话冬至 27
给心灵留一块后花园 28
第二集 情感小溪边 30
你长发飘飘地走过 30
心系楚楚 32
欣然月色 33
男人看女人：如何做优雅自信知性女人 34
女人一生都美丽 35
有情人真好 36
七夕，中国味的“情人节” 37
女人看男人：做有责任感、事业心和浪漫情怀的男人 39
情人节的尴尬 41
没有情人的情人节 42
我拿什么来感谢你 44
一壶浊酒喜相逢 45
感恩随想 46
天下第一舅 47
母亲节，把问候与祝福献给母亲 50
人性本善：父母、配偶是最亲的人 51
新年偶感 52
生活大实话 53
感受最冷的冬天 54
人生若只如初见 55
第三集 思绪断桥外 57
享受写作的乐趣 57
没有人随随便便成功 58
人生启示录 60
财神光顾有钱人 61
男女间最佳年龄差是多少 62
中国最有能力的老娘们儿 63
男人需要十德行四人帮 64
谈读书的境界与取舍 65
晒晒自己的影子 66
高考仍然是最公平的竞争 68
考上名校好处多 69
大学是终身的名片 70
填报高考志愿：一次非常重要的人生规划和选择 71
考大学千万别上大学排名的当 73
喜过辛卯大年 74
人生物语 75
《五瑞时尚》创刊寄语 76
重温卓别林在《大独裁者》片尾演讲词 77
我用“蜘蛛”联络你 78
踩踩，不如深读 79
培养一名贵族需要三代人的不懈努力 80
第四集 游走风月闲 82
抚摸天堂 82
海南旅游纪事 87
《海南旅游纪事》创作札记：我们为什么要旅游 94
广西览胜 95
上海世博会精彩分享 101
漫步在芭比的童话世界里 108
北京奥运有感 109
天堂原本如此简单 112
去了还想去的地方 114
秋色草原 114
去布里亚特蒙古人家做客 116
百年驿站博克图要塞采风 117
巴林喇嘛山风光览胜 120
兴安秀美克一河 121
鸟瞰森林 123
创作札记：寻找心灵的雨滴 127
心中玫瑰梦里兴安 128
天下最美白桦林 131
摩天岭游记 133
创作后记：家乡其实也很美 136
原生态的真美 天然的博物馆 136
国内旅游采风最该走的18条线路 141
黄山归来再看山 146
旅游的意义与境界 148
第五集 怀梦闻书香 151
属于这片森林的“语言” 151
捕捉兴安神韵 刻画林海气象 152
人生的重量 艺术的光影 157
读你的文章，把你依依想起 162
感恩人生幸福多 165
情寄人生 167
心灵的守望 168
山夫诗词咀华 170
情感深处的霜白叶红 176
繁花深处，犹唤东风 180
时空因你而精彩 182
入世奇书《菜根谭》 185
“大兴安岭是本厚厚的书” 186
呼伦贝尔的文化特色 190
林区六十年文艺扫描 191
第六集 崖畔望路远 200
写杂文有感 200
科学新发现的哲学思辨 201
有关幸福的话题 203
小仪国家与祖国 205
守住道德的底线 207
城市更名弊多利少 208
热考“公仆”的背后 209
“拼爹”文化不可长 211
医改依然任重道远 212
丑妻近地家中宝 213
伦理应是有界别的选择 215
官员个人资产公开应从换届开始 216
金牌精神有关国民性问题 217
唱国歌 向前看 218
中国面临着十分重要的文化重建 220
假作真时真亦假 221
莫言获奖尴尬了谁 222
国学得失谈 224
政治清明 国家强盛 225
人大代表官员化政协委员商业化不容忽视 227
把权力还给人民 229
倾听公民的声音 231
让人民监督政府要有制度做保障 232
当今世界的“三国演义” 233
国家的核心利益是领土 235
闲侃“和谐” 237
附录 239
写在后面：开通心灵的空间 239
林区文坛的一首老歌 241