第一章 职业规划 2
第一节 大学生职业规划 2
第二节 职业规划的理论 10
第三节 职业规划的原则 18
第四节 职业规划的内容 21
第二章 职业素质的养成 32
第一节 职业道德 32
第二节 身心健康 38
第三节 职业能力 50
第三章 自我职业认知 60
第一节 认识自我 60
第二节 职业兴趣、性格、能力自测 65
第三节 职业价值观自测 79
第四章 就业市场与就业政策 86
第一节 大学生就业市场 86
第二节 大学生就业政策 92
第三节 大学生就业程序 98
第五章 求职择业准备 108
第一节 就业心理准备 108
第二节 就业信息准备 116
第三节 求职材料准备 121
第六章 求职应聘 134
第一节 求职礼仪 134
第二节 应对面试 143
第三节 网络应聘 153
第七章 自主创业 162
第一节 创业之路 162
第二节 大学生创业准备 171
第三节 自主创业设计 187
第八章 就业权益与法律保障 196
第一节 认知就业权益学会自我保护 196
第二节 掌握法律知识明确维权保障 205
第九章 职场适应与职业发展 230
第一节 调整角色适应职场 230
第二节 职业人的必备素质 239
第三节 从基层做起，夯实工作的第一块基石 246