《心灵与阳光同行》PDF下载

  • 购买积分:11 如何计算积分?
  • 作  者:毕淑敏著
  • 出 版 社:北京:人民文学出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787020101115
  • 页数:261 页
图书介绍:近年来,有越来越多的人关注心理健康。每个人都在走向自我救赎,不论用什么样的方式。这部集子里收录的篇章,和心理学都有关系,有的是作者写于在北师大读心理学硕士和博士的时候,有的是开设心理诊所的时候,还有的是和心理学界的朋友们谈论某些问题之后。读过这些篇章,便可得知编辑本书的旨意:破解心灵枷锁——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在人们意识深层的创伤,思考与探索和谐平衡的心灵艺术。

{一}附耳细说 2

自信第一课 2

附耳细说 6

柔和 9

人生有三件事不可俭省 12

精神的三间小屋 14

每只小狗都有一个目标 17

风不能把阳光打败 20

人可以最大限度地逼近真实 22

倾听灰姑娘 26

寻觅优秀的女人 29

每一天都去播种 33

家问 35

何时才能外柔内刚 39

娘间谍 44

{二}切开忧郁的洋葱 52

午夜的声音 52

千头万绪是多少? 55

你站在金字塔的第几层? 60

拍卖你的生涯 65

切开忧郁的洋葱 73

造心 77

忍受快乐 80

珍惜愤怒 84

保持惊奇 86

紧张 91

我在寻找那片野花 97

走出黑暗巷道 101

苦难不是牛痘疫苗 107

热爱说话 112

{三}情感按钮 120

分泌幸福的“内吗啡” 120

幸福的七种颜色 125

情感按钮 129

爱情没有快译通 133

提醒幸福 138

婚姻鞋 142

幸福和不幸永在 145

婚姻也需要学习 148

婚姻的四棱柱 150

爱怕什么 157

爱情刽子手 159

成千上万的丈夫 164

婚姻有漏 168

修补爱情 169

婴孩有不出生的权利 171

关于婚姻和家庭的独白 174

{四}学会探索自己的心灵 180

挖掘心灵第一图 180

人生如带 184

锻造心情 186

飘扬的长发与人生的幸福 188

每天都冒一点险 193

常读常新的人鱼公主 196

握紧你的右手 201

永别的艺术 203

男妇产科医生 207

兴趣就像食物,越丰富越好 214

学会探索自己的心灵——谈大学生心理健康 219

祝你在清晨飞翔——答有关职业压力的问题 223

心理拒绝创可贴 225

蓝宝石刀 232

性别按钮 238

虾红色情书 245

关于思想和心灵的感悟 251

关于生命与命运的遐想 256