第一章 绪论 1
第一节 汉字书写的文化内涵 2
一、生命精神 3
二、民族精神 7
三、时代精神 8
四、个性精神 9
第二节 学习汉字书写的基本理念 10
一、深悟内理 11
二、广开新境 13
第三节 学习汉字书写的基本途径 15
一、临摹 15
二、碑帖的选择 20
第四节 书写的工具与材料 22
一、笔 23
二、墨 24
三、纸 25
四、砚 26
思考与练习 26
拓展性阅读导航 26
第二章 毛笔的使用原理与方法 27
第一节 执笔法与姿势 28
一、执笔法 28
二、腕法 31
三、姿势 32
第二节 用笔原理 33
一、贯气原理 33
二、笔势原理 35
三、节律原理 36
四、笔力原理 38
第三节 用笔方法 39
一、笔锋运动状态 40
二、书写过程中的笔法运用 42
第四节 墨法 44
一、浓墨 45
二、淡墨 45
三、枯墨 45
四、润墨 46
思考与练习 47
拓展性阅读导航 47
第三章 毛笔楷书的书写 48
第一节 楷书的源流 49
一、钟繇、王羲之的楷书 50
二、魏碑体楷书 52
三、隋唐时期楷书 58
四、唐以后楷书的多元化 69
第二节 楷书用笔法 80
一、《倪宽赞》的用笔法 80
二、《雁塔圣教序》笔法举例 89
第三节 楷书的结构 97
一、楷书的结构原则 98
二、欧阳询楷书结构三十六法 105
三、楷书的结构形式 113
第四节 楷书经典范本的学习 117
一、《元腾墓志》 117
二、《张黑女墓志铭》 120
三、智永《真草千字文》 122
四、欧阳询《九成宫醴泉铭碑》 125
五、颜真卿《多宝塔感应碑》 128
六、柳公权《玄秘塔碑》 130
七、钟绍京小楷《灵飞经》 132
八、米芾《向太后挽词》 134
思考与练习 137
拓展性阅读导航 137
第四章 毛笔行书的书写 138
第一节 行书的源流 139
第二节 行书用笔法 162
一、行书笔法特征 162
二、行书的基本点画和偏旁的写法 164
第三节 行书的结构原则与方法 172
一、相背顾盼，呼应生趣 172
二、有聚有散，疏密得当 172
三、攲正相错，妙趣天成 172
四、同中求变，玩味无穷 173
第四节 行书经典范本的学习 173
一、王羲之《兰亭序》 173
二、欧阳询《梦奠帖》 174
三、李邕《李思训碑》 175
四、颜真卿《祭侄文稿》 175
五、苏轼《黄州寒食诗》 177
六、黄庭坚《松风阁诗》 177
七、米芾《蜀素帖》 178
八、董其昌《琵琶行》 178
思考与练习 179
拓展性阅读导航 179
第五章 毛笔篆书、隶书、草书的书写 180
第一节 毛笔篆书的书写 181
一、甲骨文 181
二、金文 184
三、石鼓文 187
四、简牍帛书 190
五、小篆 191
六、清代篆书 194
第二节 毛笔隶书的书写 200
一、古隶 200
二、汉代简牍隶书 202
三、汉碑 206
四、清人隶书 216
第三节 毛笔草书的书写 220
一、章草 221
二、今草 223
三、狂草 226
四、宋代以后草书风格的翻新 229
思考与练习 239
拓展性阅读导航 240
第六章 钢笔楷书的书写 241
第一节 钢笔书写概述 242
一、学习钢笔字的意义 242
二、钢笔 243
三、执笔方法和书写姿势 243
四、用笔 244
五、规范汉字的书写原则 245
第二节 钢笔楷书基本笔画的写法 247
一、点 247
二、横 248
三、竖 248
四、撇 249
五、捺 250
六、钩 251
七、折 252
八、挑 252
第三节 钢笔楷书偏旁部首的写法 253
一、左偏旁 253
二、右偏旁 254
三、字头 254
四、字底 255
五、字框 255
第四节 钢笔楷书的结构形式 255
一、单体结构 256
二、合体结构 257
第五节 楷书的结字原则 259
一、均称原则 259
二、协稳原则 260
三、大小原则 261
四、让就原则 262
五、神势原则 263
第六节 钢笔楷书的章法 263
思考与练习 265
拓展性阅读导航 266
第七章 钢笔行书的书写 267
第一节 钢笔行书的特征 268
一、钢笔行书的艺术特点 268
二、钢笔楷书与行书的区别 268
三、如何学习钢笔行书 269
第二节钢笔行书基本笔画和偏旁部首的写法 270
一、钢笔行书基本笔画的写法 270
二、钢笔行书偏旁部首的写法 275
第三节 钢笔行书结构原则 277
一、点画连带，妙趣横生 277
二、流动洒脱，节奏感强 277
三、斜中求正，险中求稳 277
四、点画呼应，神气贯通 278
五、疏密匀称，大小成形 278
六、同中求异，一体多变 278
第四节 钢笔行书的章法 279
一、竖式布局 279
二、现代的横写 280
思考与练习 281
拓展性阅读导航 281
第八章 粉笔字的书写技巧 282
第一节 粉笔字的书写特点 283
一、以硬对硬 284
二、粉状线条 284
三、非长存性 284
四、立势书写 284
五、三指执笔 285
六、用笔灵活 285
第二节 粉笔字的写法 286
一、基本笔画及其变化 287
二、左偏旁 290
三、字头类偏旁 294
四、右偏旁 298
五、字底类偏旁 300
六、字框类偏旁 301
思考与练习 302
拓展性阅读导航 303
第九章 书法创作与欣赏 304
第一节 书法创作 305
一、书法创作的含义 305
二、书法创作的心理要求 306
三、书法作品的章法 309
第二节 书法欣赏 317
一、书法欣赏的一般规律 317
二、书法欣赏的审美心理 319
三、书法欣赏的审美内容 321
四、书法欣赏能力的培养与提高 324
思考与练习 324
拓展性阅读导航 325
第十章 小学写字教学 326
第一节 小学写字教学原则 327
一、学习笔墨语言内理原则 328
二、欣赏领先原则 328
三、激发兴趣原则 329
四、直观性原则 329
五、实践性原则 330
六、循序渐进原则 330
七、因材施教原则 331
第二节 小学写字教学方法 331
一、讲授法 332
二、观察法 332
三、示范法 333
四、比较法 333
五、实践法 334
六、多媒体教学法 334
七、其他教学方法 335
第三节 小学写字教学过程 337
一、小学阶段的写字教学过程 337
二、一节写字课的教学过程 338
第四节 小学写字教学评价 339
一、教学设计 339
二、教与学的角色转换 340
三、教学效果 340
四、教学特色 341
思考与练习 341
拓展性阅读导航 341
主要参考书目 342