第一辑长安长安——世界上曾经最繁华的地方 4
大明宫一切为了父亲 4
慈恩寺唐玄奘不得不说的故事 11
骊 山周秦汉唐有我见证 18
华清池这里的故事与“爱”无关 26
终南山三秦论天高，谁与我争雄 33
第二辑寻秦之旅——千年城阙，唯我三秦 42
咸 阳中华帝都我第一 42
渭 南说不完的华夏起源故事 50
潼 关八百里秦川，有我守护 57
雍 州千年沉寂，抹不去我的贵族血统 63
汉 中汉家发祥，舍我其谁 71
第三辑巍巍山岳——千万年矗立，只为守护华夏大地 80
泰 山无可替代的帝王风范 80
嵩 山沉睡之中的中原巨龙 87
恒 山尽忠职守的中原守门员 95
华 山你有勇气挑战我吗 101
太行山有我在此，齐天大圣又能奈何 108
第四辑一路向西——有一种美丽叫苍凉 118
兰 州金城金城，金戈铁马铸就而成 118
敦 煌大戈壁中的无限温柔 126
酒 泉黄沙漫漫，这里的风景曾赛江南 133
玉门关当我们以为被世界冷落 139
阳 关我送你离开，千里之外 146
第五辑西域风土——异域风情谁能拒绝 154
火焰山你是天堂，你是地狱 154
交河城世间最完美的废墟 160
天 山无边西域，你最神秘 167
天 池西王母，你真的住在这里吗 174
楼 兰丝绸之路上最神奇的传说 181
第六辑江南烟雨——多情总被风吹雨打 190
南 京金陵金陵，你的风采不减当年 190
苏 州千里吴越，此处风光最温柔 197
杭 州最精彩的，不是只有雷峰塔 204
扬 州烟花三月，忘不掉那惊鸿一瞥 211
钱塘江万里而来，只为听一曲“涛声依旧” 218
第七辑吴越山水——梦里寻它千百度 226
太湖“天外来客”引发的奇石传说 226
嵊 州东南山水越为最 233
天姥山千年名山里的“蒙娜丽莎” 239
天台山这里是“济公活佛”的故乡 246
会稽山被遗忘的唐诗之路 253
第八辑南国名山——千山万水总是情 262
庐 山千般变化尽在我心中 262
九华山你好，地藏王菩萨 269
黄 山我的代言人是徐霞客 276
敬亭山诗仙送我千古绝唱 282
北固山此情已逝成追忆，原来初识是偶然 289
第九辑大江东去——山也迢迢，水也迢迢 298
黄鹤楼天下江山第一楼 298
天门山这里不是一座山 305
洞庭湖湖光山色天下赞，神仙也来住我家 311
君 山我不只是一个小小岛 317
岳阳楼这里留下的是艺术，更是寂寞 324
第十辑天府巴蜀——诗人梦中的理想国 332
夔 州高猿长啸间的水墨神韵 332
白帝城四面环水的人间乐土 338
成 都哪怕沧海桑田，不变的依旧是你 344
青城山黄帝加封“丈人”名 350
峨 眉东方世界的蓝色仙境 356