勤思笃学篇 1
迷走乐园 3
遇见美好 7
梦想引航 坚韧为桨 12
砥砺修德篇 15
奋斗青春 砥砺前行 18
三十余载悉心陪伴 爱心接力薪火相传 22
异国支教 跨越千万里的大爱 26
奉献陪伴一生 爱心永不湮灭 31
苦难皆是磨砺 坚持终得花开 35
敬业奉献篇 39
勤勉工作 脚踏实地 42
以爱之名 坚守奉献初心 46
踏踏实实的逆袭之路 50
精进·担当·走心 55
笔耕不辍 书写奉献 59
自己奋斗 为他人奉献 62
拼搏人生 65
雪域高原卫国土志向深蓝献青春 69
让生命出彩 73
勤勉奉献 砥砺敦行 77
志愿服务篇 81
星星之火 可以燎原 83
将善心变为习惯 将想法付诸实践 86
穷乡支教 为爱远行 91
存于关爱之中 播撒关爱之种 95
用一年光阴 换一生无悔 99
将爱变成一种习惯 102
文体风采篇 105
让舞蹈绽放人生光彩 107
我们奔跑在青春路上 110
谢谢这一切 让我有好听的故事可以说 114
你，本来就很强 118
建设文化体育 丰富大学生活 120
不论生活还是舞蹈 永远要全力以赴 123
社会实践篇 127
从实践到成长 129
用实践书写热爱 133
做点有用的事 137
实践路途求锻炼 社会课堂得真知 140
“下里八人”眼中的土家文化 144
科技创新篇 149
对话信仰自强不息 152
逐梦人 155
做自立自强的时代弄潮儿 159
浅记自己的科研路 163
何处买青春 166
在勤奋中锐意进取 169
被科创“点燃”的工科男 172
一路走来 心花盛开 175
梦想一直都在 178
迎风破浪做头帆 愿引万帆跨五洋 181
后记 184