第一章 地震 2
1 什么是地震 2
2 防震应做什么准备 4
3 遇到地震次生灾害怎么办 6
4 如果被埋压怎么办 7
5 发生地震时如何避险 9
6 震后如何救人 11
7 地震灾害救助中需注意什么 13
8 地震灾后生活应注意什么 16
第二章 火灾 21
1 什么是火灾 21
2 如何正确从火场逃生 22
3 日常疏散逃生常识知多少 26
4 哪些常见火源容易造成火灾 29
5 哪些行为容易造成火灾 31
6 家庭如何预防火灾的发生 32
7 “火场杀手”有哪些 34
8 火场危险前兆有哪些 35
9 农村留守人员防火须知 37
10 发生火灾如何逃生 38
第三章 洪灾 46
1 什么是洪灾 46
2 洪水来临前应做什么准备 47
3 洪水到来时如何自救 49
4 洪灾后生活应注意什么 51
第四章 泥石流 56
1 什么是泥石流 56
2 泥石流有什么危害 57
3 泥石流是怎么诱发的 58
4 泥石流如何预防 61
5 泥石流来临前环境会出现什么变化 63
6 遭遇泥石流时如何应对 64
第五章 溺水 66
1 什么是溺水 66
2 发生溺水如何自救 67
3 如何救助溺水者 69
4 溺水者救上岸后如何救助 70
5 溺水者如何实施心肺复苏术 71
第六章 中暑 75
1 什么是中暑 75
2 中暑有哪些类型 76
3 中暑发生的原因是什么 78
4 如何防止中暑 79
5 中暑如何处理 81
6 中暑者治疗后应注意什么 83
第七章 食物中毒 86
1 什么是食物中毒 86
2 如何预防食物中毒 87
3 食物中毒有哪些类型 88
4 食物中毒如何家庭急救 90
5 食物中毒如何治疗 92
第八章 煤气中毒 94
1 什么是煤气中毒 94
2 如何预防煤气中毒 96
3 煤气中毒如何家庭急救 98
4 煤气中毒应做哪些检查 99
5 煤气中毒如何救治 101
第九章 农药中毒 104
1 什么是农药中毒 104
2 农药中毒的原因有哪些 105
3 如何预防农药中毒 106
4 农药中毒有何症状 108
5 农药中毒如何治疗 110
第十章 酒精中毒 114
1 什么是酒精中毒 114
2 酒精中毒发生的原因是什么 115
3 酒精中毒有何临床表现 117
4 酒精中毒如何治疗 118
5 酒后危险行为及易发疾病有哪些 120
6 如何降低酒精中毒的不良影响 122
第十一章 毒蛇咬伤 125
1 什么是毒蛇咬伤 125
2 如何区分毒蛇 126
3 常见毒蛇有哪些类型 127
4 毒蛇咬伤后如何紧急处理 131
5 毒蛇咬伤后怎么进行专业治疗 133
6 毒蛇咬伤后需注意什么 135
第十二章 烧伤 138
1 什么是烧伤 138
2 造成烧伤的原因有哪些 139
3 烧伤有哪些类型 141
4 烧伤的急救原则是什么 143
5 烧伤后如何处理 145
6 烧伤患者如何进行饮食调养 148
第十三章 触电 150
1 什么是触电 150
2 造成触电的原因有哪些 151
3 如何预防触电 153
4 触电有什么临床表现 155
5 触电后如何治疗 157