《告诉自己你最棒》PDF下载

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  • 作  者:欧林(Europe-Linkage)中国团队协同创作
  • 出 版 社:北京:清华大学出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7302096511
  • 页数:67 页
图书介绍:本书主要讲述激励与自我激励对青少年学习及成长的重要性,提供了一些自我激励的方法,文字简单易懂,对青少年有一定的教育指导意义。

01 认识激励 1

你要有所求 2

激励你的潜能 3

学会记录与想象 4

列出清单 6

请人为你喝彩 8

请再坚持一会儿 9

向前看,向后看 10

认可无价 12

请你思考:在潜意识中,我是否了解激励 14

02 点滴的威力 16

关注细小的事情 16

1%法则 17

积少成多 18

一百步与一百零一步之间 19

请你思考:成功从何而来 20

03 梦想与希望的力量 22

人要有梦想 22

希望是一种需要 24

想象的重要性 25

请你思考:燃烧希望之火 27

04 激发潜能 29

强力刺激 30

直接刺激 31

心理暗示 32

自我分析 34

人际关系激发潜能 35

请你思考:我是否激发过自己的潜能 35

05 自我激励需要注意的几个问题 37

激励是一个持续的过程 37

自信很重要 38

客观地看待消极批评 39

请你思考:我自信吗? 40

06 激励青少年的黄金法则 42

做一个认真的倾听者 42

必要的时候,要承认他们的“正确性” 43

让学生知道你相信他们 44

父母是榜样 45

激励不仅是表扬和奖励 46

请你思考:激励青少年 46

07 从管理视角再看激励 49

目标激励 49

榜样激励 50

逆反激励 52

物质激励 53

授权激励 53

学生激励与个人成长的关系 55

请你思考:管理激励 58

08 案例分析:巧用激励 60

09 掌握游戏规则 65

10 激励整合 66