第一章 以积极的心态面对就业 3
心态差异导致就业差异 3
如何排解个人心理压力 5
挖掘你的可爱之处 8
成功求职源于自信 13
树立正确的求职心态 15
概率问题：最伟大的推销员 18
命运掌握在自己手中 20
趁早动手才是硬道理 21
不能只看眼前 23
就业心理障碍的五大“祸首” 26
就业心理障碍的调适 30
你是最适合这份工作的人 32
第二章 大学毕业生职业生涯规划定位 37
对自己的职业生涯进行长远规划 37
职业生涯规划的现实意义 39
职业生涯规划的具体步骤 42
职业空白期的生涯规划 45
职业锁定的横向、纵向模式 48
根据专长和兴趣来界定职业领域 50
根据自身技能确定合适的职位 53
扫描与锁定职位速成 55
将职位和领域结合起来 57
既定求职区域的细分 60
第三章 就业前必做的准备 65
对求职DATA的正确理解 65
识别你的个人资本 66
要明确你欲望的真正方向 77
就业前的心理准备 83
就业前的思想准备 91
就业前的知识准备 92
就业前的能力准备 94
客观认识自己的技能 96
你能够做什么 97
培养你的职业技能 99
第四章 十字路口的正确选择 105
对志趣和能力有一个清醒的判断 105
经济条件决定择业与就业的先后 107
择业、就业两不误 109
一切从了解你的价值开始 111
你应该为谁工作 113
走好你的第一步 115
你需要调整自己的择业观念 120
知道如何提高职业含金量 123
不要急于求成和急功近利 125
择己所爱和择己所长 128
为你自己找匹马骑 130
第五章 擦亮双眼，走出求职的误区 135
求职不要固执设定地域限制 135
不必强求专业对口 136
不要一心追求大企业 137
第一份工作不要过分挑剔 139
求职时切忌盲目攀比 143
培养能力比获得薪水更重要 144
求职中的三大陷阱 147
警惕被传销“洗脑” 150
小心被黑心中介忽悠 153
合同陷阱何其多 155
冷静地面对求职陷阱 157
第六章 寻找合适的求职途径 163
求职之前先去就业市场探探路 163
大学毕业生的有效求职途径 166
善用职业中介找工作 169
充分利用各种人脉关系 172
与同学互相分享求职信息 173
主动寻求校友的帮助 174
第七章 让简历和求职信充分展示自己 179
包装：写简历如同嫁女儿 179
求职简历是你的另一张脸 180
撰写简历的基本原则 184
招聘人员青睐什么样的简历 185
巧妙“修饰”简历中的弱项 187
撰写简历要克服的5个“污点” 190
要知道简历怎么“投” 193
写求职信主动推销自己 196
最大限度展示求职者的“卖点” 199
避免求职信中的硬伤 201
求职信成功范例及评析 203
第八章 面试要做好充分准备 209
准备好后再行动 209
面试交谈的技巧 210
关于薪资的态度 212
第九章 放下包袱，沉着应对面试 217
笔试交锋，从容面对 217
面试时如何“自我介绍” 222
面试中常遇到的100个问题 224
面试时回答问题有讲究 228
常见面试问题巧妙应答 231
巧妙应对面试中的冷场 235
见招拆招，巧妙应对压力面试 237
识破面试中的语言陷阱 239
在国企面试时要注意的问题 242
外企面试顺利通关攻略 244
面试时容易出现的不佳表现 251
如何谈出你的好身价 254
第十章 平稳度过“试用期” 261
善待你的第一份工作 261
万事开头难 265
最好少说“不知道” 268
千万别说“新来的” 270
重视细小的规章制度 271
大才要禁得起“小用” 273
打杂就是练“内功” 276
约束自己，并承担责任 277
任何时候都要有谦虚的态度 280
坦然面对职场的不公平 282
平稳度过试用期的9大秘诀 284