（一）历史篇 1
一、古代足球活动起源于哪个国家？ 1
二、中国古代足球活动是如何产生与发展的？ 1
三、世界古代足球活动的主要形式有哪些？ 4
四、现代足球运动是如何产生和发展的？ 6
五、世界女子足球运动是如何产生与发展的？ 11
六、亚洲足球是如何产生和发展的？ 13
七、中国女子足球运动是如何产生与发展的？ 18
八、中国现代男子足球是如何引入与发展的？ 22
九、现代足球竞技场地经过了怎么的演变历程？ 26
十、世界上第一部足球规则是什么内容？ 30
十一、现代足球规则重大改变的时间和内容？ 31
（二）技、战术篇 40
一、足球技术包括哪些？ 40
二、锋卫队员技术有哪些？ 40
三、脚内侧踢球动作方法是什么？ 40
四、脚背内侧踢球动作方法是什么？ 40
五、脚背正面踢球动作方法是什么？ 41
六、脚背外侧踢球动作方法是什么？ 41
七、头顶球动作方法是什么？ 42
八、脚内侧接地滚球动作方法是什么？ 42
九、脚内侧接反弹球动作方法是什么？ 42
十、脚内侧接空中球动作方法是什么？ 43
十一、脚背正面接空中球动作方法是什么？ 43
十二、脚背外侧接地滚球动作方法是什么？ 43
十三、脚背外侧接反弹球动作方法是什么？ 44
十四、大腿接平球动作方法是什么？ 44
十五、大腿接高球动作方法是什么？ 44
十六、胸部接平球动作方法是什么？ 45
十七、胸部接高球动作方法是什么？ 45
十八、脚掌接地滚球动作方法是什么？ 45
十九、脚掌接反弹球动作方法是什么？ 46
二十、脚内侧运球动作方法是什么？ 46
二十一、脚背内侧运球动作方法是什么？ 46
二十二、脚背外侧运球动作方法是什么？ 46
二十三、脚背正面运球动作方法是什么？ 47
二十四、脚掌拉球动作方法是什么？ 47
二十五、身体各部位颠球的动作方法是什么？ 47
二十六、正面迎球射门运用方法是什么？ 49
二十七、侧身迎球射门动作方法是什么？ 49
二十八、转身射门动作方法是什么？ 49
二十九、运球射门动作方法是什么？ 50
三十、头球射门要点是什么？ 50
三十一、正面抢截球的技术要点是什么？ 50
三十二、侧面抢球的技术要点是什么？ 50
三十三、足球战术概念与分类包括哪些内容？ 51
三十四、战术理论、战术意识、战术运用的内容是什么？ 51
三十五、什么是足球比赛阵型？ 53
三十六、比赛阵型是怎样演变与发展的？ 53
三十七、如何组织“四三三”阵型？ 56
三十八、如何组织“四四二”阵型？ 58
三十九、如何组织“五三二”阵型？ 59
四十、如何组织“三五二”阵型？ 60
四十一、何谓比赛队形？ 60
四十二、何谓进攻队形？ 61
四十三、进攻战术原则是什么？ 62
四十四、什么是个人进攻战术？ 63
四十五、什么是传球？ 63
四十六、射门的方式方法有哪些？ 65
四十七、运球突破应用时机及注意的问题是什么？ 67
四十八、如何跑位？ 68
四十九、何谓局部进攻战术？ 71
五十、传切配合有哪些？ 71
五十一、如何完成交叉掩护配合？ 72
五十二、二过一配合有哪些？ 72
五十三、何谓整体进攻战术？ 73
五十四、如何完成边路进攻？ 73
五十五、如何完成中路进攻？ 75
五十六、如何完成转移进攻？ 76
五十七、如何完成快速反击进攻？ 77
五十八、何谓层次进攻？ 78
五十九、如何完成破密集防守的进攻？ 78
六十、何谓防守战术？ 79
六十一、防守战术原则是什么？ 80
六十二、何谓个人防守战术？ 81
六十三、如何进行选位与盯人？ 81
六十四、怎样进行断球？ 81
六十五、怎样进行抢球？ 82
六十六、如何进行封堵？ 83
六十七、个人防守战术有什么要求？ 83
六十八、何谓局部防守战术？ 84
六十九、怎样进行保护？ 84
七十、如何进行补位？ 85
七十一、如何进行围抢？ 86
七十二、何谓整体防守战术？ 86
七十三、防守战术分几种类型？ 87
七十四、何谓定位球战术？ 87
七十五、如何进行中点开球战术？ 88
七十六、如何进行任意球战术？ 88
七十七、如何进行角球战术？ 91
七十八、如何进行掷界外球战术？ 92
七十九、如何进行球门球战术？ 94
八十、如何进行点球战术？ 95
八十一、运用足球战术时应考虑哪些原则？ 96
（三）教学、训练理论篇 98
一、足球教学工作计划的内容有哪些？ 98
二、球队的训练计划有哪些内容？ 99
三、教学、训练过程控制的基本内容是什么？ 102
四、教学、训练过程控制的注意事项是什么？ 103
五、如何理解运动训练负荷的科学控制？ 105
六、最佳竞技状态形成过程是什么？ 110
七、常用传球技术教学、训练方法有哪些？ 111
八、常用接球技术训练方法有哪些？ 122
九、常用运球技术训练方法有哪些？ 126
十、常用提高身体各部位颠球技术能力的练习方法有什么？ 128
十一、常用射门技术训练方法有哪些？ 133
十二、常用抢球技术训练方法有哪些？ 137
十三、常用个人进攻战术训练要点与练习方法有哪些？ 139
十四、常用个人防守战术训练要点与练习方法有哪些？ 141
十五、常用双人进攻战术训练要点与练习方法有哪些？ 143
十六、常用双人防守战术训练要点与练习方法有哪些？ 144
十七、常用局部小组攻防战术训练要点与练习方法有哪些？ 147
十八、常用区体攻防战术训练要点与练习方法有哪些？ 148
十九、常用任意球攻防战术训练要点与练习方法有哪些？ 149
二十、足球运动员的身体训练水平的重要性是什么？ 151
二十一、足球运动的三大基础是什么？ 151
二十二、青少年运动员身体素质的生长特点是什么？ 152
二十三、常用速度素质训练要点与方法有哪些？ 153
二十四、常用力量素质训练要点与方法有哪些？ 158
二十五、常用耐力素质力量训练要点与方法有哪些？ 162
二十六、常用灵活性、协调性训练要点与方法有哪些？ 165
二十七、常用柔韧性训练要点与方法有哪些？ 167
（四）规则、裁判篇 171
一、足球竞赛规则制定和改变的原则是什么？ 171
二、足球比赛场地、器材的标准是什么？ 172
三、足球比赛队员人数有何规定？ 176
四、足球比赛队员装备有何规定？ 178
五、足球裁判员有哪些职责？ 178
六、足球助理裁判员有哪些职责？ 180
七、足球比赛时间有何规定？ 181
八、如何开始足球比赛？ 182
九、如何判定比赛进行及死球？ 182
十、足球比赛计胜方法是什么？ 184
十一、如何判定越位？ 184
十二、如何判定犯规与不正当行为？ 188
十三、如何判定任意球？ 192
十四、如何判罚罚球点球？ 194
十五、何时掷界外球？ 196
十六、何时发球门球？ 197
十七、何时踢角球？ 197
十八、裁判员职业道德的临场体现有哪些？ 198
十九、如何提高裁判员的职业道德水平？ 199
二十、裁判员与助理裁判员怎样跑动与选位？ 201
二十一、裁判员与助理裁判员怎样分工、配合？ 205
二十二、助理裁判员的旗示有何规定？ 210
二十三、怎样使用红黄牌？ 211
二十四、第四官员的职责有哪些？ 216
二十五、裁判员如何做好赛前准备与赛后总结工作？ 217
二十六、如何进行裁判员的身体训练？ 218
（五）组织、编排篇 227
一、足球运动竞赛计划和竞赛种类有哪些？ 227
二、什么是竞赛制度？ 229
三、循环制是怎样规定的？ 229
四、淘汰制是怎样规定的？ 238
五、混合制是怎样规定的？ 246
六、足球竞赛前的筹备工作有哪些？ 251
七、足球竞赛期间的工作有哪些？ 257
八、竞赛的结束工作有哪些？ 258
（六）球队组队、指导篇 259
一、足球队组队的原则与方法有哪些？ 259
二、足球队的领导机构与分工是怎样的？ 260
三、如何指导赛前的准备工作？ 263
四、影响运动员比赛能力的若干外界客观因素有哪些？ 268
五、如何做好足球比赛临场指挥工作？ 271
六、如何应对比赛中的突发情况？ 274
七、足球比赛后的总结与调整工作如何？ 280
（七）足球游戏篇 282
一、足球游戏的目的、任务与意义有哪些？ 282
二、足球游戏如何进行分类？ 282
三、足球游戏的创编原则是什么？ 283
四、足球游戏创编的基本要求有哪些？ 283
五、抢球游戏如何进行？ 284
六、20米运球接力如何进行？ 284
七、曲线运球接力比赛如何进行？ 285
八、踢射活动目标如何进行？ 285
九、双足球赛如何进行？ 286
十、脚踢“排球”如何进行？ 286
十一、曲线运球绕人跑如何进行？ 287
十二、防守运球如何进行？ 287
十三、踢小足球门如何进行？ 288
十四、球攻四门如何进行？ 289
十五、巧妙传球如何进行？ 289
十六、脚踢低球如何进行？ 290
十七、清场比赛如何进行？ 290
十八、守卫足球如何进行？ 291
（八）科研篇 292
一、足球运动科学研究工作有什么重要性？ 292
二、如何确定足球科学研究工作的基本程序？ 292
三、选择课题一般包括哪些程序？ 293
四、足球运动研究设计与研究计划的制定包括哪些内容？ 295
五、足球科研论文的基本结构与撰写有什么要求？ 297
六、足球运动论文撰写分为几个步骤？ 300
（九）综合知识篇 303
一、现代足球技术发展的趋势与主要特征是什么？ 303
二、现代足球战术发展的趋势与主要特征是什么？ 303
三、现代足球训练实践的主要趋势是什么？ 304
四、国际足球联合会是如何创立的？ 305
五、国际足联的职能和工作内容是什么？ 307
六、国际足球联合会直接管辖的世界性比赛有哪些？ 309
七、职业足球俱乐部漫话 311
八、足球俱乐部广告赞助经营包括哪些内容？ 317
九、俱乐部比赛门票收入如何？ 318
十、电视的介入对足球产业有何影响？ 319
十一、足球俱乐部如何拓宽经营渠道？ 319
十二、足球彩票和赌博的重大区别是什么？ 322
十三、20世纪世界五十位最佳守门员 323
十四、20世纪世界最佳俱乐部（前50名） 325
十五、国际足联历届公平竞赛奖 329
十六、国际足联历届年度最佳球队、进步最快球队 330
十七、国际足联历年世界足球先生 331
十八、英国《泰晤士报》评选的现代足球运动天皇巨星一百人 332
十九、5人制足球的竞赛规则有何规定？ 338
二十、7人制足球赛如何进行？ 339
二十一、3人制足球赛如何进行？ 339