〈自序〉先学会爱上你的人生 3
辑一 世界虽然残酷，我们还是可以有很多选择 16
永恒的反抗——写给以为这世上选择不多的你 16
八岁，一个人想自杀 22
其实，人的选择还是很多 27
你爱钱吗？我曾经非常恨钱！ 31
你工作，是为了你自己 35
流浪、劳动、谋生，哪里不对？ 38
Man不Man 43
学生爱跷课，都是老师的错？ 47
有时候，你可以开除你的老闆 51
辑二 世界虽然残酷，我们还是有很多人事物值得相信 56
在日出时醒来——写给不再相信世界美好的你 56
不安的李安 66
爱没有权力，有的只是负担和牵掛 69
台湾，作为一个伟大的社会 72
朋友，你相信什么？ 75
美国梦 79
长得丑，是爸妈的错？ 84
没有贵族，何来贵族学校 87
是奇才还是傻瓜？ 91
生命中不能承受的看轻 94
辑三 世界虽然残酷，我们还是能拥有自己的梦想蓝图 100
年轻无惧——写给曾经受挫却仍怀有梦想热情的你 100
一九九○年冬天的一场会面 111
跑马拉松的六年级生 115
年轻人不是用来操的 119
会打家长的老师 124
上路吧，有为的青年们！ 128
大人们，请别占著茅坑不拉屎 132
幸运的南方小羊牧场 135
最年轻的火箭已经升空了 138
回家，只因为离梦想更近 142
辑四 世界虽然残酷，我们还是要为这个社会做些事 152
你可以拿，你也可以给——写给愿意释放温柔力量的你 152
关於「功利」，我想说的是 165
莫忘当年想改变世界的初衷 169
没钱补习的小孩长大了 173
家园已毁，我们为什么还要生孩子 177
「在没有英雄的年代里，我只想做一个人」 180
他们是人，他们不危险 184
我不是笨，我只是不忍心 187
越老越要爱这个世界 190
每个人都有自己的新故乡动员令 196
辑五 世界虽然残酷，我们还是有机会绽放自我 202
寂寞的皇帝——写给沉著勇敢迎向滔天巨浪的你 202
我捡起爸爸掉落的那把刀 211
你到底想要一个怎样的人生？ 217
我好爱你，但我不属於你 221
别低估「一个人」的力量 224
我不要读台大 228
如果蝌蚪没有变青蛙 232
人生的各种想像和可能 236
船·老虎·求生手册，绽放的人生 240