图书介绍：本书内容按照立足健康、关注成长、促进发展的顺序来选择，包括关注心理健康、自我意识、人格发展、学习心理、情绪管理、人际交往、性与爱、压力管理与挫折应对等10个主题，以实用性、可操作性和趣味性作为主线贯穿全书，通过设计丰富多彩、形式多样的体验活动，包括角色扮演、心之悟语、心理测试等，贴近学生实际，促进他们思考和感悟，进而引发行为的变化，提高学生心理潜能。本教材教学资源丰富、内容详实，具有较强的可操作性。本书除了可以作为高等院校和高职高专院校心理健康教育方面公共课和选修课的教材，也可以作为广大教育工作者、心理学爱好者的参考资料，同时也可以作为高校大学生的课外读物。