第一章 夫余族溯源 1
第一节 夫余的名称 1
1.史载中的夫余 1
2.与夫余相关的古史中的濊族与貊族 7
（1）“濊”族 8
（2）“貊”族 15
第二节 夫余的族源 19
1.“橐离”文化 19
2.夫余的族属 27
第二章 早期夫余文化的分布 30
第一节 早期的夫余文化遗存 30
1.前夫余文化遗存 30
2.早期夫余文化遗存 33
第二节 早期夫余文化的形成 36
第三章 两汉时期夫余国的建立 43
第一节 夫余国的出现 43
1.始祖东明与“橐离”文化的南迁大潮 43
2.夫余国的建立 47
第二节 夫余国的疆域 50
1.汉代“玄菟郡”的考证 50
2.夫余的四至 57
第三节 夫余国的早期王城 62
1.东团山和“南城子” 62
2.帽儿山墓地 65
3.“南城子”应是夫余早期的王城 68
第四章 夫余国的社会 72
第一节 夫余国的政治 72
1.社会阶层 72
2.国家机器的建立 75
第二节 夫余国的经济 76
1.农业 76
2.畜牧业 81
3.手工业 85
（1）制陶业 85
（2）采矿业和铸造业 87
（3）工艺品 88
（4）制造业 90
第五章 夫余国的军事和文化 92
第一节 夫余国的军事 92
1.军队 92
2.城池 97
第二节 夫余国的文化 100
1.习俗 100
（1）丧葬 100
（2）婚俗 104
（3）饮食与服饰 105
（4）建筑 106
2.礼仪 107
第六章 夫余国与周边其他民族的关系 112
第一节 与汉族的关系 112
第二节 与挹娄、勿吉的关系 115
第三节 与鲜卑的关系 118
第四节 与高句丽的关系 121
第七章 夫余国的灭亡 123
第一节 夫余国灭亡的原因 123
第二节 夫余国的历史评价 125
第八章 夫余始祖传说的考证 129
第一节 历史记载中相关的夫余始祖传说 129
1.夫余的始祖传说 129
2.高句丽史料记载中的夫余始祖 131
第二节 夫余的始祖传说考辨 135
1.夫余与高句丽是否同一始祖 135
2.高句丽名称的由来 142
3.为什么高句丽要借用夫余的始祖传说 145
第九章 夫余的遗脉 152
第一节 北夫余之地的豆莫娄 152
第二节 分散的夫余人 157
第十章 结语 160
后记 165