第一章孩子们巨大的生命困惑 2
能力1：关于付出 2
老师的五万块，赌一个孩子的未来梦想 2
能力2：关于面对失败 7
失败如雷，轰垮学生，一封信、一本书救赎了他 7
能力3：关于做自己 12
大男孩想“勇敢做自己”，你能和孩子谈梦想、聊人生吗？ 12
能力4：关于价值 17
会考拿B好悔恨……胜利组是别人框的？还是自己加的？ 17
能力5：关于找寻自我 23
从《让天赋自由》，谈独一无二的你 23
能力6：关于爱情 28
女高中生难过情关，感情这门课该怎么学？ 28
能力7：关于学习 34
从《为什么孩子要上学》谈学习的意义 34
能力8：关于友谊 39
友谊好脆弱，为什么我们不再是好朋友？ 39
能力9：关于沟通 45
究竟要怎么说，父母才听得懂我们的话 45
能力10：关于外表 50
阅读让我变美？变白？变瘦？又变帅？ 50
能力11：关于亲情 55
“滑世代”疏离？如何让孩子懂得父母柔软心？ 55
能力12：关于网络抹黑 61
被抹黑、遭封锁，除了忍耐，还能做什么？ 61
能力13：关于人际关系 67
我很想交朋友，但为什么每次都被伤害？ 67
能力14：关于表达 73
他们为什么不理我？因为我说错话吗？ 73
能力15：关于公平 79
眼见真为凭？难解的学生公平问题 79
能力16：关于梦想 85
每天都过得浑浑噩噩，我还能有梦想吗？ 85
能力17：关于做计划 90
别让青春被分数绑架！给高中新生的开学宣言 90
能力18：关于懂得生命滋味感觉被爱，浪漫满点的高中寒假作业 95
第二章牵孩子的手， 一起阅读 104
能力19：关于陪伴 104
当心很痛，一本书温暖你的生命 104
能力20：关于写日记 109
孩子，没人懂你的心情吗？写日记吧！ 109
能力21：关于写作 114
救救孩子的作文，从远离3C，练习写开始 114
能力22：关于视野 120
年轻人，你可以选择自己的生活 120
能力23：关于不放弃 125
不求热烈掌声，只求别在孩子的需要上缺席 125
能力24：关于突破 131
从零开始，一万小时的锤炼 131
能力25：关于温暖 136
即使是孩子，也能付出关心 136
能力26：关于旅行 141
当我们软弱时，就旅行吧！ 141
能力27：关于和解 146
泪水既苦又涩……父亲那一年为我写下的暑假作业 146
第三章 阅读提醒：生活就是阅读 152
快乐、有趣的文学课（上） 152
快乐、有趣的文学课（下） 157
如果大人都没有阅读习惯，又如何要求孩子？ 162
孩子可以读轻小说吗？ 169
如何为不阅读的孩子，选择第一本书？ 176
成长小说，是陪孩子长大最好的伴 183
经典阅读，读你千遍也不厌倦（上） 190
经典阅读，读你千遍也不厌倦（下） 195
后记我的阿嬷是一本好书 202