第一部分 应急救护基本知识 2
1．生命链 2
2．现场评估和自我保护 3
3．如何拨打急救电话 4
4．心肺复苏 5
5．自动体外除颤器的使用 8
6．气道阻塞急救法 10
7．止血方法 12
8．伤口包扎 16
9．骨折固定 20
10．伤者搬运 22
11．几种特殊创伤的现场处理 24
第二部分 意外伤害 26
1．一起认识交通标志 26
2．不小心被烫伤了 28
3．能夺人性命的煤气 29
4．小心！有电！ 30
5．落水后 31
6．游乐场所安全我知道 32
7．妈妈，我被小狗咬伤了 33
8．“小兔子乖乖，把门开开” 34
9．如何对付可恶的小偷 35
10．遇到恐吓敲诈不惊慌 36
11．被拐骗了怎么办 37
12．别摸我，拿开你的手 38
第三部分 校园安全 40
1．暗藏危险的学习用品 40
2．快乐、安全的课间活动 41
3．远离危险的课外游戏 42
4．潜伏在实验课上的安全隐患 43
5．参加运动会的安全法则 44
6．嬉闹游戏要有分寸 45
7．上下楼梯有技巧 46
8．学校举办大型活动时的安全防范 47
9．我不和“灰太狼”做朋友 48
第四部分 突发事件 50
1．身陷火场的自救 50
2．踩踏事件中的逃生 51
3．遭遇爆炸的处理方法 52
4．地震来了 54
5．会冒泡的海啸 56
6．遭遇暴风雪 57
7．洪水发生时的逃生 58
8．泥石流发生时的脱险 59
9．沙尘暴来袭 60
10．与风不期而遇时 61
11．遭遇冰雹时的自我防护 62
12．向雾霾天气宣战 63
第五部分 常见急症 65
1．流感 65
2．水痘 66
3．沙眼和红眼病 67
4．手足口病 68
5．急性肠胃炎 69
6．流行性腮腺炎 70
7．昏倒与休克 71
8．中暑 72
9．误食异物中毒 73
10．虫、蛇蜇咬 74
11．异物伤眼 77
12．异物伤耳 78
第六部分 心理健康 80
1．让自己放轻松 80
2．消除恐惧有办法 81
3．对生活充满信心 82
4．告别虚拟网络 83
5．让学习效率高起来 84
6．考试不紧张 85
7．了不起的我 86
附录 红十字运动知识 87