前言 1
一、祖国在召唤 5
1、变幻多姿的未来世界 5
2、高技术立国之本——人才 14
3、担当起塑造祖国未来的重任 21
二、做人的根本 29
1、良好的道德是做人立世之本 29
2、人应越来越高尚——道德与共产主义道德 36
3、掌握人生问题的钥匙——树立共产主义人生观 41
4、理想，金色的翅膀——树立共产主义理想 45
5、睿智治法——树立健全的法制观念 50
三、发展你的智力因素 56
1、影响人才成长的两大心理因素 56
2、学会观察 59
3、提高你的记忆力 65
4、培养你的注意力 72
5、展开你想象的翅膀 75
6、发展你的思维能力 83
四、培养你的非智力因素 95
1、为谁学习——动机与学习 95
2、不如意事常八九——意志与学习 103
3、兴趣是最好的老师——兴趣与学习 110
4、情与力——情感与学习 116
5、性格决定成就——性格与学习 121
五、塑造健康的你 128
1、健康是成功之母 129
2、树立“全面健康”观 135
3、如何使心理健康 142
六、塑造完美的你 150
1、美是心灵的体操 150
2、人应该一切都是美的 158
3、走向完美的道路 169
七、成为勤劳的你 176
1、劳动创造了一切 176
2、把劳动当成你的第一需要 183
3、积极投身于创造性劳动 189
八、迎接21世纪的挑战 208
1、子应不甘母穷 210
2、沉着迎战 218