壹辑 爱的艺术，是面对和勇气 3
别走得太快，等等灵魂 3
一无所有，你可否这就跟我走 10
爱的艺术，是面对和勇气 17
上半场风花雪月，下半场柴米油盐 22
雅妮娜为什么“仍旧”回到马赛尔的身边 28
爱你那衰老了的脸上的哀伤 33
为什么总是在失去的时候才知道 38
罗伯和朱莉娅的寻找 44
贰辑 清贫，自在喧嚣时的孤独 51
流过泪的眼睛才会仰望星空 51
那条河上撑船的，后来变成了国王 56
贪，是一条伺机而动的绳子 61
欲望，上路之前带上一把椅子 66
你的心上还有多少落叶 71
为何焦虑了一生 77
清贫，自在喧嚣时的孤独 82
找不到自己，才是最可怕的 88
叁辑 幸福，有时就是菜篮子里的一个土豆 95
我想要从街角数起的第二棵树 95
拐弯，顺其自然的行走哲学 100
看那金块被扔进鱼塘时荡起的水花 104
不接受枯木，方能看到花瓣如雨 109
幸福，有时就是菜篮子里的一个土豆 114
当“小鸡快跑”遇到了“由正慢递” 119
背包里的什么东西最重要 125
何必为部分生活而哭泣 130
肆辑 生活不可能重新再掷一遍骰子 137
蜗牛，可以与鹰站在同一块石头上 137
坚持有一个好兄弟，叫决不放弃 142
风，通过水留下痕迹 148
红魔，慕尼黑空难发后的浴火重生 152
抵岸之后放下竹筏 158
那时门童下午茶，那时《倾城之恋》 163
生活不可能重新再掷一遍骰子 168
给后花园点灯 174
伍辑 且歌且行，让灵魂跟上脚步 181
拔出那根木桩，从记忆和习惯之中 181
石头，可承受之重与不可承受之轻 185
可以从每一种错误中锻造一个钱币 190
魔术大师被自己锁在铁牢里 195
与海明威一起出海 201
康德的手杖为什么睡在了床上 206
把摸到手的牌打好 210
且歌且行，让灵魂跟上脚步 216
陆辑 拿起，以空杯对繁华 225
好看的脸蛋能长出大米吗 225
恐惧是成长的一门“必修课” 229
送狼回家的路也通向人的后花园 234
没有什么可以高过尘土 239
想想吧，你都说了些什么 243
羽毛，承载着灵魂的飞翔 249
那山，那水，那乡愁 254
拿起，以空杯对繁华 260
柒辑 不慌不忙遇见更多美好 267
暂停，生活可以在别处 267
你有一天必须要放下这枚钻石戒指 273
凡墙都是门 279
不要让工作成为人生毒药 283
朋友，是很久很久以后的那支箭 289
有的时候，到达目的地还不如在旅途中 295
应先学临终之事，后学他事 301
不慌不忙遇见更多美好 307