第一章 幸福的秘密——女人选对好男人的万能公式 1
女人相信爱情，但爱情相信你么？ 2
1．在情海中浴火重生，火眼金睛挑个好男人 3
2．幸福百分百，婚姻就是让一个好男人爱上你 9
怎么用爱情来选一辈子的好男人 23
1．不要以为你的爱情与众不同 23
2．只选对的不选贵的，从“剩男”里选出“金龟婿” 29
3．男人选爱，女人选择被爱 37
第二章 幸福的哲学——“习惯”让你们永远HOLD在一起 44
习惯是爱的最高境界 45
1．男人不是爱情家，而是生活家 46
2．婚姻中男人最恨的九个习惯 55
3．与老公心有灵犀最实用招数 61
在“习惯”中与好男人共同成长 67
1．经营婚姻，不如享受婚姻 69
2．对症下药，爱情出错不出轨 72
3．绝世好老婆的秘密修炼法术 77
第三章 幸福的“性格”——一辈子HOLD住好男人 87
谁都躲不开，性格与婚姻如影随形 88
1．为什么爱人和你“天生犯冲”？ 90
2．婚姻中，那些让我们幸福的改变 98
3．婚姻性格测试——给婚姻把脉 106
如何鉴别“疼人”好老公？ 113
1．诊断好男人，是门大学问 114
2．不要低估男人的恋爱智商 119
3．HOLD住这几点，你就HOLD住“好性格”男人 124
第四章 幸福的心态——练好修养，HOLD住精彩生活 132
幸福女人心态修炼 133
1．化解嫉妒——淡定从容天地宽 133
2．聪明看事情——“糊涂”做女人 137
3．忍让有度——爱一个人可以，但不要过于爱 141
4．返璞归真，减一分欲望多一分自由 143
善待自己，HOLD住自己 147
1．善待自己，人都有犯错的时候 148
2．自我认知，永远知道自己要的是什么 151
3．宽恕他人，没有不可原谅的罪行 155
4．三思而后行，多一点考虑少一分阻碍 157
第五章 主动寻找幸福——恋爱可以，但不能滥爱 166
关于劣质男——死也HOLD住不嫁 167
1．软饭男——完全可以考虑一脚踢开 167
2．果断离开暴力男——成功与否攸关人身安全 170
3．颓废男——别傻，他不会为你改变 175
4．不良嗜好男人——真的，他要的可能是你的命 177
5．远离自私男——恋爱是两个人的事 180
关于这几类男人，女人请三思 186
1．不要迷恋富二代——哥只是个传说 186
2．花心是他的习惯——你想一辈子打拉锯战么？ 188
3．恋母？愚孝？——他就爱听妈妈的话 193
4．梦想家——即便他多么有魅力，你也一定要HOLD住 196
5．我不介意裸婚，但我真的很介意你主动提出 199
第六章 幸福地把自己嫁出去——你不是剩女 202
最近有恋爱的机会吗？ 203
1．艳遇高发区——机会需要创造 204
2．女人嫁出去的最完美时间——如何在最美的时候遇见他？ 208
3．嫁不出去的五大原因——对号入座，看看有没有你？ 214
4．对症下药，把自己嫁出去 220
男人为什么要爱你——用什么HOLD住男人？ 224
1．改变，从“第一眼”开始 225
2．改变，从主动出击开始 228
3．改变，别给自己设置太多门槛 230
第七章 幸福的境界——平衡家庭和事业，一辈子HOLD住幸福 233
女孩和幻想恋爱，女人和现实结婚 234
1．不要幻想男人，要看清男人 235
2．不要太相信男人，但要学会储备男人 241
3．怎么管好老公——放养还是圈养？ 244
家庭和事业，女人永远两难的选择 253
1．没有事业的女人，拥有家庭又怎样？ 254
2．输了婚姻，赢了事业值得吗？ 256
3．平衡家庭和事业——女人一生最大的幸福 258