孩子篇 5
前言 5
第一章 与学习相关的心理问题 5
1．注意力无法集中 7
2．“我是差生我怕谁” 8
3．“我就是不喜欢数学” 10
4．“我讨厌作业” 12
5．“再努力也学不好” 17
第二章 与交往相关的心理问题 17
1．“我不喜欢某位老师” 19
2．“爸妈怎能理解我” 21
3．“没人喜欢我，没人关心我” 23
4．不会关爱他人 25
5．社交恐惧症 27
6．单亲孩子心理问题障碍 30
第三章 与情绪相关的心理问题 30
1．“我觉得好孤独” 32
2．老想着不幸或痛苦的事情 35
3．不能摆脱焦虑的阴影 38
4．“我经受不了挫折” 40
5．“小痘痘，真讨厌” 43
6．“我不行，我无能” 45
7．神经衰弱透视的心理问题 48
第四章 与行为相关的心理问题 48
1．饮食的不良习惯主要由心理问题引起 50
2．哪些行为属于洁癖 51
3．口吃的主要原因是心理问题 53
4．“我为什么爱做噩梦” 55
5．如何改掉酗酒吸烟嗜赌的毛病 57
6．叛逆是一种不良心理 59
7．让人讨厌的失眠 62
8．强迫症的表现 64
9．为什么会有自杀的想法 67
第五章 与品格相关的心理问题 67
1．“我个矮，我低人一等” 69
2．“没人能比得上我” 71
3．嫉妒是一把双刃剑 73
4．如何摆脱懦弱胆怯 75
5．“我不能原谅自己” 77
6．“我是不是有病” 79
第六章 青春期及性心理问题 79
1．与异性交往的是与非 81
2．早恋的情感旋涡 87
3．手淫并不可恶 89
4．烦人的月经 90
5．青春期闭锁心理 93
6．如何摆脱性幻想 95
第七章 网络心理问题 95
1．如何摆脱网瘾 98
2．网络孤独是什么 99
3．害人的网恋 102
4．网络恐惧 105
5．人际交往受阻 109
附录：人格障碍 109
1．自恋型人格障碍 111
2．攻击型人格障碍 113
3．依赖型人格障碍 114
4．偏执型人格障碍 116
5．反社会型人格障碍 117
6．边缘型人格障碍 118
7．分裂型人格障碍 120
8．循环型人格障碍 121
9．表演型人格障碍 125
父母篇 127
第一章 创造利于孩子心理健康的家庭环境 127
1．家庭对孩子心理发展产生的影响 127
2．做开朗乐观的父母 128
3．用稳固的家庭滋养孩子 131
4．做民主的父母 133
第二章 用亲情呵护孩子的心灵 136
1．父母的爱无可替代 136
2．爱孩子没有条件 138
3．溺爱是温柔陷阱 139
4．棍棒出逆子 144
5．期望不宜过高 146
6．放任会导致孩子情感冷漠 148
7．正确表达爱 152
第三章 学会尊重理解孩子 154
1．保护孩子的隐私 154
2．孩子也有面子 157
3．尊重孩子的兴趣 160
4．把玩的权利交给孩子 162
5．苛求意味着断送 165
6．让孩子自己做出决定 167
7．做孩子的知心朋友 170
第四章 和孩子平等沟通 174
1．平等是沟通的前提 174
2．敞开自己的内心世界 176
3．勇于向孩子道歉 178
4．注意沟通语言 181
5．把握沟通时机 183
6．营造沟通环境 185
7．与孩子一起成长 190
第五章 善待孩子的缺点 192
1．孩子伴随错误成长 192
2．理解孩子的“不听话” 194
3．原谅孩子的错误 196
4．宽待孩子的失败 198
5．善待孩子的反传统 201
6．宽容不等于默许 203
7．挫折教育很有必要 205
8．让孩子明白责任 207
第六章 孩子需要赏识激励 210
1．肯定孩子的优点 210
2．没有赏识就没有教育 211
3．挖掘孩子的潜能 214
4．激发孩子的兴趣 216
5．做热心鼓励孩子的父母 219
第七章 引导孩子走出心理误区 224
1．教孩子学会悦纳自我 224
2．鼓励孩子积极与人交往 226
3．让孩子拥有一颗平常心 229
4．引导孩子不断自我完善 230