前言 1
第一章 生命绚烂多彩的花 3
静看日出日落 3
在保质期内，享受快乐 4
关爱自己的小天地 5
让歌声进行下去 6
快乐，不停息的旋律 8
放弃，另一个开始 10
享受生活中的快乐 13
事若皆全何为乐 14
活出个性，活出精彩 16
第二章 生命的恩赐，承载的是幸福的乐章 21
向一个顽强的生命深鞠躬 21
始终走在命运的左岸 22
把命运交给自己 23
生命尽头的期待 25
究竟是谁改变了谁 27
为了一个凄美的约定 29
生命尽头的那一首歌 30
生命，不要轻言放弃 31
生命的养料源自亲情 33
第三章 岁月沉淀的母爱，是带着浓郁花香的美好 37
娘是天下最亲你的人 37
那三袋讨来的米 39
那一瞬间的母爱 41
把最危险的留给自己 43
母亲的手 45
母亲不喜欢我 46
52米高台上的母爱 48
爱面前，任何东西都舍得 50
第四章 宽厚雄浑的父爱，谁也无法忘怀 59
那一份没有血缘的父爱 59
那份隐藏在欠条里的爱 60
一直温暖着我的美丽谎言 62
继父那份冰冷的爱 64
绵长的父爱 66
沾满草末的父亲 68
那瓶舍不得喝的茅台酒 71
谢谢你的厚重的爱 73
父爱如山，深重如斯 77
无私父爱，一生守候 82
第五章 爱情的心门为你打开，去寻找生命中的那个人 89
推开爱情这扇门 89
留在最深处的爱 90
那个为爱活着的女人 91
当爱情走过恋爱时 94
藏在左鞋里的爱情 95
来自考勤机里的幸福 97
让我做一辈子的蜻蜓吧 99
转身也是一种深爱 101
难以抗拒的爱 103
爱情长跑开始于一颗晕车药 105
爱情是需要用心来经营的事业 107
第六章 一段情谊的开始，总是生命中注定的缘分 111
那些日子，我们一起走过 111
我的陪读兄弟，你在哪里 113
别忘记和朋友一起走过的岁月 115
一辈子的朋友 117
来自两个男人间的生死诺言 119
竞争对手 121
真情无需拿出来鉴定 122
一生的兄弟情 124
那些来往在生命中的朋友 125
朋友是永远的财富 127
右手爱情，左手友情 128
梨肉和梨皮的友好距离 130
朋友的美甘甜而又纯美 131
第七章 浓浓师生情，镌刻在生命里永不褪色 135
难以忘却的一鞠躬 135
那双温暖的棉鞋 136
一个人，我这课也要上 137
装满“爱”的瓷葫芦 139
那是天使的翅膀 141
借一分的“高利贷” 143
一点爱，可以改变人一生 145
第八章 生命旅途，感动每一次缘的靠近 149
那朵代表幸福的格桑花 149
那段难以忘怀的经历 151
那一缕奇迹般的阳光 154
给别人幸福，幸福自己 156
一双大手拉起的一双小手 159
真爱的承诺 160
无言的爱 161
妈妈的歌声 163
门上的那把钥匙 165
第九章 活在当下，生命中不可错过的快乐 171
享受生活，享受人生 171
用心感受幸福的所在 172
爱好，快乐的源泉 174
蓦然回首她在细微处 176
苦日子也会甜 178
自信让人生沸腾 179
鹅卵石和钻石 181
自己帮助自己 182
人生的坎坷都是暂时的 184
事情总不如想象那样糟 185
转折和机会常在苦难中 186
拓展生命的宽度 188
一帆风顺，不是真实的生活 189
生命的吉祥草，你在哪里 190
诱惑，把它关在门外 191
生命之舟，轻轻的装载 192
面对生活，只能坦然 193
现在拥有，才是真正享受 194
第十章 用心生活，储蓄健康不容错过 199
健康是幸福生活的根基 199
生命在于运动 201
用快乐心情养生 202
幽默可以给你带来健康 204
学会忙里偷闲，让自己得到放松 205
亲近自然，用自然的力量保持健康 207
懂得独处，对养生更有帮助 208
真正的健康需要身心同健 211
身体健康就是福气 213
健康请注意饮食 214
健康长寿的秘诀 216
用心感受每一份“感动” 217
第十一章 感谢苦难，让我们内心如此强大 223
满怀感恩的心 223
积极心态面对苦难 225
苦难是快乐之匙 226
逆境是块试金石 229
艰难困苦让生命焕发光彩 230
困境是上天的恩赐 232
不必为自己的缺陷苦恼 236
任何时候，绝不对自己绝望 237
人生因为顽强而更加美丽 239
坚强是一笔宝贵的财富 242
放宽心胸，天地为你而宽广 244
熬过去，坚持到底就是胜利 245
即使失败也不要退缩 248
第十二章 生命中不可错过的人生真谛 253
没有忏悔的生命 253
做个乐观的人 254
生活需要热情 255
想做的时候就去做 256
无坚不摧的信任力量 257
用一颗豁达的心生活 259
活在当下珍惜拥有 260
希望——生命不竭的动力 262
欣赏生活中的美 264
感谢不完美的生命 266
梦想在奋斗中实现 267