第一章 魅力课 3
用微笑，来释放你的美 3
自信，女孩生命中的阳光 7
热情，让女孩绽放光芒 11
有一种美，叫作分享 15
让快乐常伴你身边 19
欣赏自己的女孩最美 23
散发出内在美的光辉 27
好女孩应该拥有好品质 32
第二章 性格课 39
淡定的女孩最优雅 39
保持本色，坚持做自己 43
别让情绪毁了你 47
洒脱一点，才能迎接新生活 51
坚强，带你走出困境 55
不要活在别人眼里 59
聪明女孩，要学会低调 63
做个不卑不亢的女孩 67
第三章 独立课 73
女孩，要懂得独立 73
让勇气带你飞翔 77
敢于行动，不要等待 81
培养自己的责任心 86
有主见，才能开启美好人生 90
感谢对手激励你成长 94
做事情不要拖延 97
第四章 宽容课 105
懂得原谅，就会让自己更快乐 105
忘记仇恨，才能拥抱幸福 109
退一步，海阔天空 113
不生气，收获心灵的宁静 117
换位思考，为他人着想 121
低头，是一种智慧 124
女孩，要懂得“尊重”的意义 127
学会给别人留面子 131
第五章 心态课 137
让自己乐观起来 137
让生活充满灿烂阳光 140
千万不要自找烦恼 144
别为打翻的牛奶哭泣 147
学会释放压力 150
正视生活中的苦难 154
学会忘记，才能有新的开始 157
别躲在失败的阴影里 160
知足，才能够常乐 165
抱怨没有任何意义 169
第六章 才情课 175
书，是女孩最好的饰品 175
学会发展自己的兴趣 179
做个有修养的女孩 183
不断学习，提高自己 186
多才多艺的女孩最美 190
发挥好奇心的力量 194
第七章 智慧课 201
学会合作，才能成功 201
最有魅力的女孩善于倾听 204
沟通，是一项艺术 208
赞美，让你变得魅力四射 212
做个不张扬，不炫耀的女孩 215
善意的谎言，让生活更美好 219
第八章 仁爱课 225
奉献爱心，可以让你更快乐 225
女孩，要怀有一颗感恩的心 228
帮助你身边的陌生人 232
做个有良心的女孩 236
善良的女孩是人间的天使 239
真诚待人，将心比心 244
女孩一定要讲究诚信 248