淡泊明志 悠然自乐 2
郑逸梅：“寿星作家”之路 2
毕修勺：日行三千步，日译三千字 12
姜豪：胸襟开阔的传奇人物 20
玄采薇：乐乐呵呵活过百 28
沈觉初：容膝斋中日月长 38
周退密：与书相伴是“清福” 46
李济生：豁达度日，随遇而安 54
袁义勤：失之东隅，收之桑榆 64
田遨：但求残年有用，不肯一日偷闲 72
邢志远：生活中没有“死胡同” 84
丰陈宝 丰一吟姐妹：坦然笑对人生 92
钱伯城：沉浸书香，泛舟书海 100
草婴：自强乐观的翻译家 108
哈琼文：做人有颗平常心 120
林曦明：水善利万物而不争 130
安贫乐道 山阔水长 142
朱孔阳：随处播清香，行义天地宽 142
汤笔花：顺理行将去，凭天降福来 152
张寿龄：老树春深更著花的爱国将领 160
马岳梁 吴英华夫妇：恩爱和谐的武林伉俪 168
陆久之：以忙增岁月，将寿补蹉跎 180
王映霞：爱生活人生才美丽 188
曹秀凤：专为付出而活着 198
杨之英：一生信奉“和为贵” 208
裘沛然：中医养生理论的实践者 218
范石人：梨园“老黄牛” 226
张令澳：人生第二春的恒久美丽 236
吕子韬：恬然洒脱度人生 246
郭若愚：心态平和的文博专家 256
秦怡：风雨过后见彩虹 264
任溶溶：一生做个大快活人 274