序 3
1 各种形态的薰衣草 8
新鲜的薰衣草 8
薰衣草干花 10
薰衣草油 12
薰衣草纯露 14
薰衣草精油 16
宽叶薰衣草精油 19
杂交薰衣草精油 22
薰衣草精油的选购 25
2 薰衣草与家居 28
清洁环境 28
驱赶蚊虫 41
3 薰衣草与健康 46
日常保健妙用 46
4 薰衣草与美容 102
必不可少的配方 102
身体护理 108
头发护理 115
面部护理 120
手部护理 126
脚部护理 127
5 薰衣草与美食 130
顶级大厨的最爱 130
薰衣草食谱 134
译后记 143