开篇 基因——先知的箴言 3
1.基因——是父母恩赐的生命基础 3
2.基因——融合在每个人的生活中 4
3.我们有世界先进水平的技术 4
4.中华民族复兴的机遇 4
第一篇 生命科学重要概念解读 6
第一章 从《生物起源演义》解读生物学概念 6
一、地球原始生物的证据 7
1.从考古发现开始 7
2.原始海洋的创造 7
3.在火山研究中找到了“最早的生命” 7
二、“细胞内共生”学说 8
1.生物共生关系的启示 8
2.细胞内有“两种生物”的推理 8
3.细胞内共生结论 8
三、地球动物诞生历险记 8
1.生死相搏 9
2.取长补短化“害”为“利” 9
3.掌握“新生命”的控制权 9
四、地球植物应运而生 9
1.蓝藻的命运推理 9
2.“绿叶”有了永恒的价值 10
附 重要生物学名词解读 10
第二章 从《人类来源论战》解读人类学概念 12
一、对“从猿到人”进化论的质疑 13
1.基因证实——人类与黑猩猩没有关系 13
2.化石推理假说 13
二、惊人的推理——我们的“祖母亲”是位非洲女性 15
1.人类生殖过程的线索 15
2.线索带来惊人的推理结论——线粒体夏娃假说 15
三、人类源于地球假说的证据与疑问 16
1.证据 16
2.疑问 16
四、人类源于外星迁徙的假说——我们霸占了地球？ 17
1.创新源于困惑 17
2.可作为证据的事件 17
3.外星迁徙假说主要情节（逻辑关系） 18
4.外星迁徙假说对地球源说疑问的解答 19
附一 重要人类学名词解读 21
附一 感慨：我们还是“难得糊涂”吧 23
第三章 从“您的生活小事”解读生理学概念 24
一、从《解析医学化验“正常值”的误区》理解人体生物分子 24
1.人体是一个化学反应罐 24
2.化验四大类分子 24
3.化验值告诉我们是哪出了问题 25
4.医学化验“正常值”的误区 25
附 必须理解的几类生物分子概念 26
二、从《解析“吃蛋白粉”的误区》理解人体蛋白质 27
1.名词使用造成的误解 27
2.人体需要什么蛋白质不是由“吃”来决定的 27
3.吃蛋白质是为得到氨基酸原料 27
4.吃肉比吃蛋白粉更好 28
5.走出误区 28
附 必须理解的几个蛋白质概念 28
三、从《一个细胞长征的“成就”》理解人体细胞与组织 30
1.父母仅给我们造出一个细胞 30
2.在旅行中组建队伍 30
3.建造人生第一个“家” 31
4.母子的血型可以不同 31
5.细胞们分工合作共建大业 32
6.成年人按量补充细胞 33
7.功成名就 33
附 必须理解的几个细胞学概念 34
四、从《纠正“喝碱性水”的谬误》理解人体器官与系统 37
1.水是人体生命反应的基质 37
2.人体专业分工对外交流 38
3.细胞交流以水为媒 38
4.血液原来是“物流”大仓库 39
5.内稳是生命的基础条件 39
6.喝什么水都不能改变体内的酸碱度 39
附 必须理解人体器官与生理系统的意义 40
第四章 “追忆1865”解读天赋与经典遗传学概念 43
一、高尔顿的1865——天赋遗传学之父 43
1.高尔顿PK孟德尔 43
2.思考的伟大 44
3.天赋远胜于教养——山里的孩子“唱天籁” 44
4.“需求”造就了高尔顿 44
二、孟德尔的1865——经典遗传学之父 44
1.科学的寂寞 44
2.好事多磨 45
三、应该了解的几个经典遗传学名词 45
1.遗传·单亲遗传·杂交 45
2.系谱·遗传率·系谱分析 46
四、遗传学学科定义简介 47
1.人类遗传学 47
2.生理遗传学 47
3.医学遗传学 48
4.肿瘤遗传学 48
5.毒理遗传学 48
6.药物遗传学 48
7.临床细胞遗传学 48
第五章 从《个人生命图纸》解读人类基因组学概念 49
一、基因就是我们每个人的设计图 50
1.先有图纸后有产品的启迪 50
2.每个人就是一件“生物产品” 50
3.关于生物产品引出的图纸问题与解答 50
二、人类图纸的最大缺点是“一图定终身只有来世改” 53
三、人类基因组学关键名词和概念解读 53
1.DNA——脱氧核糖核酸 53
2.基因·基因序列 54
3.基因密码·编码序列·遗传密码 55
4.基因表型 56
5.基因表达 57
6.全套基因组 57
7.染色体 58
8.癌是长在人身上的“非人细胞” 59
9.基因表述逻辑关系 59
附 实用基因组学词典 59
第二篇 生育不是个人的“私事” 66
第六章“孕”与“生”的基因宿命性 66
一、父母“预谋”设计图纸的故事 67
1.母亲从胎儿时就开始预谋了 68
2.父亲从青春期开始——时刻准备着 69
3.从图纸设计想到的一些事 70
二、父母组合图纸的故事 71
1.男人“竞争”的本性来源于精子的“行为” 71
2.女人“先入为主”的性格来源于卵子的“任性” 72
3.多胞胎案例 72
4.我们应“悟出”的道理 72
三、自己按图施工生产自己的故事 74
1.第一步 图纸验收解封 74
2.第二步 扩充实力构建堡垒 75
3.第三步 在父母的“竞争”中进行基因组合决策 76
4.第四步 分工负责逐步发展 79
5.第五步 顾全大局协同共建 81
第七章 生一个基因宝宝——人类质量优生新纪元 84
一、遗传优生学成为“纳粹科学”的经历和政治后果 84
1.遗传优生学的“社会需求” 84
2.遗传优生学对“社会”的冲击 84
3.“主义”独裁了科学 85
4.“担心”阻遏了真理 85
二、后基因组时代“基因决定论的优生运动” 85
1.重要的是“想了总比不想强” 85
2.争论但不能影响应用——“有了总比没有强” 85
3.现实的需求就是真理——“用了总比不用强” 86
三、生一个基因宝宝的技术现状和未来工程 86
1.优生责任的区分 86
2.现在已能做的事情 86
3.未来能做的事情 87
四、孕中优生是“晚了一步”的选择 89
1.观念的进步决定技术成果 89
2.孕中优生基因检测的目标对象——孕妇 90
3.孕中优生可查出更详细的“病态基因” 90
第八章 《婚姻法》》规定近亲不准结婚解析 92
科学原理——基因突变来源及意义 93
1.突变型基因是个性化的根源 93
2.突变型基因来源于父母遗传 93
3.父母的本意是进化，突变是意外 94
4.突变可能对后后代们是进化但对本代是危害 94
第三篇 基因在操控每个人的个性生活 99
第九章“吃饭现象”解析 99
现象与原理 99
一、吃饭目的现象 99
二、吃饭习惯现象 99
三、吃饭得病现象 99
探索·发现 99
一、跟着“食物”去旅游 99
1.旅游路线图与“景点”要素简介 99
2.旅游正式开始 101
二、分享旅游心得 104
1.重要“看点” 104
2.食物由“大”到“小”的机械和化学作用 104
3.只有被吸收的物质才能成为“营养” 104
4.保护好肝脏这个“大管家” 105
三、思考两个“保健概念”的真伪性 105
1.“口腔最脏”的伪科学概念 105
2.“素食或以粗粮为主”保健的谬误 106
现象解析 108
一、吃饭的目的解析 108
1.“每天要吃饭”现象解析 108
2.“吃百家饭”现象解析 108
3.“不干不净吃了没病”现象解析 109
4.“老法反哺”喂养现象解析 111
二、“吃饭习惯”现象解析 112
1.每顿吃得少，喜吃零食 112
2.偏食或忌食 113
3.酷爱吃某种或某类食物 114
三、“吃饭得病”现象解析 114
1.食物过敏 114
2.食物中毒 116
3.严格区分过敏与中毒 116
现象解析重点原理小结 116
一、消化道与消化腺对吃饭的分工 116
1.量由消化腺细胞基因决定 116
2.品种由消化道细胞基因决定 116
二、饮食保健要注意的原则问题 117
1.基因型决定保健措施 117
2.千万别盲从“疗效案例”和“专家推荐” 118
3.轻易不要自定自用“饮食保健”措施 118
【科学索引】 119
一、基因的核心功能是为“需求”服务 119
1.人类的共性需求 119
2.人类的个性需求 120
二、基因服务由“需求”来启动 122
1.服务有好有坏 122
2.内在需求和外在需求 122
3.关键点提示 123
附“吃饭”基因原理对人生的启迪 123
一、每个人就是为“社会需求”服务的基因 123
1.基因与细胞及整体 123
2.个人表达的意义 123
3.个人表达度评估 124
4.实现中国梦需全基因组共同多样表达 124
二、用“吃饭”原理指导一生 124
1.吃饭现象原理启迪 124
2.“吃饭”习惯原理启迪 124
3.“吃饭”，得病原理启迪 125
第十章“肥胖与减肥”现象解析 126
现象与原理 126
一、食欲现象 126
二、代谢现象 126
三、减肥现象 126
探索·发现 126
一、“肥胖与减肥”电影剧本梗概 126
1.主要“情节” 126
2.“主角”简介 127
二、趣看“减肥”电影 127
1.开演 127
2.通过“改主角”变结局 128
现象解析 129
一、“图纸设计”胖与瘦 129
1.节约基因——进化“好事”变“坏事” 129
2.睡眠诱导减肥 129
二、“减肥措施”基因原理解析 130
1.减肥的科学指标 130
2.分清责任关系再减肥 130
3.减肥原则措施 130
【科学索引】 131
一、基因的“团队竞争与协作”效应原理 131
1.“个性”来自于积少成多的差异 131
2.分析掌控表型的“主犯” 132
二、多基因管理机制 132
1.基因的工作是“阴阳”对立统一关系 132
2.基因也是“领导”带团队 132
附“减肥”原理对人生思维模式的启迪 133
一、建立分析现象的多因素逻辑思维模式 133
1.“后悔”来自于对“当初”的没想到 133
2.找一个“最简单的现象”学画关系图 133
二、建立“阴阳天平效应”哲学观受益一生 133
1.事务永远有两面性 133
2.平衡才是真理 134
3.学为了用 134
第十一章 睡觉的意义与现象解析 135
现象与原理 135
一、睡觉常见的现象 135
二、睡觉的特殊情况 135
探索·发现 136
一、睡觉与觉醒是人类特有的“自我战争” 136
1.战争的起因是“竞争压力” 136
2.胜负难解难分 136
二、对“睡觉与觉醒之战”的基因集团分析 136
1.图示“双方基因集团”关系 136
2.双方“代表人物”简介 137
三、请您亲自“参战” 138
1.睡觉行为启动 138
2.睡觉行为控制 138
3.睡觉环境警卫 139
4.睡觉期细胞生产原料和能量供应保障 139
5.睡眠中细胞生产时间需求 139
6.睡眠中细胞生产质量控制 140
四、关键词解读 142
1.生产细胞 142
2.原料储备 142
3.早餐与午餐——觉醒状态下的储备补充 142
现象解析 143
一、睡觉的意义 143
1.任务 143
2.必需的行为 143
3.创造特需的“环境” 143
二、睡觉常见现象解析 143
1.老年人“猫打盹”的基因原理 143
2.每天按点睡觉与调时差的基因原理 144
3.睡觉蹬被的原理 144
4.胖人多觉瘦人少觉基因原理 144
5.开车睡着了基因原理 144
6.气功与心理诱导睡眠特殊基因原理 145
三、写给医生的睡觉原理 146
1.脑电（EEC）睡眠时相基因原理 146
2.做梦不是心理是生理基因型问题 147
四、关于晚餐的科学事件 148
1.臆断产生的科学错误 148
2.睡觉中需要更多更好的东西 148
3.误导造成“人为细胞饥饿” 149
4.科学来自于传统的经验 149
【科学索引】 149
一、基因·主观·客观互补效应原理 149
1.基因限制“人的愿望” 149
2.基因差异性原理 149
二、基因与主观和客观的控制权转换原理 150
1.以“例”说“事” 150
2.记住一个结论——大家理解万岁 150
附“睡觉”原理对人生竞争决策的启迪 151
一、决策与被决策的起因是“竞争” 151
二、基因是决策竞争行为的基石 151
三、顺应被决策是人生快乐的原动力 151
第十二章 “饮酒”现象解析 153
现象与原理 153
一、饮酒共性现象 153
二、饮酒个性化现象 153
三、饮酒特殊现象 154
探索·发现 154
一、男子汉遇到的第一个问题 154
1.对酒“仙”，与“魔”，的矛盾说 154
2.做些调研判断谁对 155
3.“存在就是真理”引发的困惑 156
二、让基因告诉我是“仙”是“魔” 156
1.准备一下 156
2.先喝两口侦查一下 156
3.是“仙”是“魔”斗一把 160
现象解析 164
一、饮酒共性现象解析 164
1.“有人喜欢喝急酒”现象解析 164
2.“有人只能慢慢品酒”现象解析 164
3.“饮酒吃好菜”现象解析 165
4.“对同一种酒口感不一”现象解析 165
5.“吃药不能喝酒/用酒做药引子”现象解析 165
二、饮酒个性化现象解析 166
1.“有人酒量小锻炼也不行”现象解析 166
2.“有人能喝多种酒”现象解析 167
三、饮酒特殊现象解析 167
1.“饮酒过敏”现象解析 167
2.“习惯性饮酒与酗酒”现象解析 168
【科学索引】 171
一、基因表现度是潜能开发的科学基础 171
1.从锻炼“酒量”理解基因表现度 171
2.基因也有储备 171
二、代偿与补偿作用原理 173
1.代偿保护机制 173
2.补偿平衡机制 173
三、天赋开发实为合理提高基因表现度 173
1.天赋应是感叹词 173
2.任何人都有独特的优秀天赋 173
3.学原理用科学 173
四、合理启动储备是“保健”的科学依据 174
1.养生是保持现状 174
2.保健是建立新的平衡 174
五、基因代偿补偿功能治疗疾病的核心原理 174
1.思考病人的哲学意义 174
2.思考检查化验的哲学目的 174
3.思考所有治疗手段的哲学目标 174
4.调动基因代偿补偿功能是治疗的灵魂 174
第四篇 基因帮您实现人生愿望 179
第十三章 人类生命价值的哲学关系 179
一、指导一生的“生命价值逻辑公式” 179
1.生命价值=生理生命+能力生命的组合效应 179
2.健康基因组型=生理生命信息，天赋基因组型=能力生命信息 179
3.保护生理生命=活得更长久，发挥能力生命=活得更精彩 179
4.人生价值公式 179
5.命运三要素 180
二、基因与《易经》在哲学层面的融合 180
1.基因易经学的兴起 180
2.图解基因与易经的关联性 181
3.列表总结融合内涵 183
第十四章 天赋基因经典特案展示 184
一、乞丐与基因的对话——天赋基因“奇才”表达趣案 184
二、大器晚成的齐白石——天赋基因“晚现”表达典范 185
1.事分先后 185
2.好事不怕“晚” 185
三、两个“领袖基因”的命运——主观选择决定天赋社会意义 185
1.主观的决策作用 185
2.两个主观“卓越”历史的“领袖基因” 186
四、三十而立到五十知天命——天赋基因渐进表达规律 186
1.内因与外因的配合 186
2.主观与客观的自然进程 187
第十五章 人类天赋基本常识 188
一、人是“说话”进化的动物 188
二、人类天赋=保命的本能天赋+竞争的高级天赋 188
1.竞争是进化的原动力 188
2.从天赋图中找出自己的优势天赋 189
三、眼花缭乱的“能力生命基因宝库” 190
1.让您看一眼库存目录 190
2.给你一个提示 192
第十六章 天赋评估与开发的基本常识 193
一、天赋开发的两大原则——适宜性与计划性 194
1.适宜才能产生1 +1 ＞2的效果 194
2.天赋的“流动资金”和“储蓄存款”理财方略 194
3.表达时窗效应——男孩说话比女孩说话晚 195
二、给自己建个“天赋效应模型” 196
1.人体的多维函数特性 196
2.TOGS天赋评估体系 196
3.自己用模型演算一下 197
三、从错误案例了解天赋开发常识 197
1.2岁孩子学钢琴——违背科学规律 197
2.一个比尔·盖茨被家长“管没了” 197
3.孩子“晚熟”是保护得太好了 197
第五篇 基因帮您健康活过90岁 200
第十七章 人类寿命的哲学关系 200
一、指导一生的“寿命逻辑公式” 200
1.人类生活寿命=健康年龄期+疾病年龄期的总时程 200
2.人类基因组的理论寿命=120～180岁（染色体端粒理论寿命） 201
3.理论寿命与生活寿命的辩证关系 201
二、健康年龄函数公式 201
1.函数关系 201
2.函数条件 201
第十八章 基因组的使命是不让人得病 203
一、朱莉“切乳”效应的启示 203
1.起因 203
2.乳房无奈的告白 203
3.基因科学原理 205
4.只有少数人患癌症 206
5.防癌有多种办法 207
6.治癌“束手无策” 207
二、对基因应用的错误认识 208
1.错误认识 208
2.造成错误认识的原因 208
三、基因是每个人的贴身保护“神” 208
1.被忽视的“现象” 208
2.原来基因是“好东西” 209
第十九章 基因健康管理 210
一、基因检测信息分类管理 210
1.检测目标基因 210
2.基因评估分类 211
二、技术组合保健康 212
1.计算机技术是载体 212
2.预防性治疗是医生的发展方向 213
第六篇 做一名用基因看病的“好医生” 217
第二十章 基因医学关键概念与关键词解读 217
一、人感染禽流感事件基因启示录 217
1.起因 217
2.疑问 218
3.病毒“追求生命”的悲诉 218
4.基因科学原理 221
5.医生举一反N的思考 222
二、关键概念——突变型基因才是致病的根源 223
1.医生看病的惯性思维模式 223
2.产生外显表型（病症）的根源是突变型基因 224
三、关键词解读 224
1.染色体病 224
2.单基因病 224
3.多基因或多因素疾病 225
4.致病基因 225
5.疾病易感基因 225
四、基因看病的逻辑思维 225
1.一种药针对一种突变基因型 225
2.易感基因的特定条件诱导性 226
3.过敏·细菌感染·病毒感染三者区别 226
五、识别一个好医生的两个要点 227
1.医生能用关联逻辑解释现象 227
2.医生用药有针对病因的目的性 228
第二十一章 基因诊断简介 229
【范例】 229
1.高血压基因诊断表 229
2.糖尿病基因诊断表 230
一、HLA基因系统的诊断意义 231
1.HLA基因系统简介 231
2.器官移植配型 232
3.身份确认 232
二、变态反应性疾病诊断 232
1.主要基因 232
2.基因主要作用 232
三、易发生意外的“凝血易感体质”诊断 233
1.主要基因 233
2.意外“栓塞”病 233
3.无症状——易被忽略的遗传风险 233
4.预防措施 234
四、癌症诊断 234
1.主要基因 234
2.基因主要诊断作用 235
第七篇 基因掌控安全有效用药大权 238
第二十二章 高血压用药案例解析 238
一、最容易在“简单的事物”中犯错 238
1.高血压诊断最简单 238
2.每个人的血压有“自己的个性” 238
3.血压是每个人随时自动调节的 239
4.血压是求稳而不强求降到“正常” 239
二、高血压基因组型与用药 239
1.解析为什么降压药种类繁多 239
2.高血压基因用药表 239
3.基因用药“六字方针” 240
三、高血压安全有效用药基因依据 240
1.用药原则是安全第一 240
2.用药安全基因组学 241
四、高血压保健最常见错误 241
1.少盐或无盐饮食的错误 241
2.低脂或脱脂饮食会引起胆固醇增高 242
第二十三章 基因制药的故事 243
一、已上市的基因制药产品 243
1.人胰岛素 243
2.促生长素 243
3.血浆素原活化剂 243
4.凝血因子8 244
5.促红细胞生成素 244
6.干扰素和集落刺激因子 244
二、用病毒进行基因工程治疗 244
1.直接治疗缺陷基因的技术 244
2.利用病毒致病的“特性” 244
3.驯服病毒 245
4.被治疗的病人可以有健康的孩子吗？ 245
第八篇 下一个比尔·盖茨的喜与忧 250
一、人类基因组研究经典回顾 250
二、开采生物金矿的历程 252
1.惊世的第一桶金 252
2.世界进入生物经济时代 252
3.基因技术“剑锋”指向了人类自身 252
三、人类对基因技术应用的哲学思考 253
1.两大派别 253
2.论点交锋 253
3.竞争压力 253
4.悲观预测 254
四、联合国教科文组织的宣言 254
（一）世界人类基因组与人权宣言 254
（二）国际人类基因数据库宣言 258
五、人类基因组计划（第一阶段）成果展示 267
后记 279
一、复习基因功能与作用 279
1.大豆植物基因的功能 279
2.大豆植物基因的作用 280
二、植物改造技术与应用 280
1.细胞全套基因整体变化技术与应用 280
2.细胞基因自身改造技术与应用 281
3.引入外源基因技术与应用 282
三、植物改造目的 282
1.毁灭还是重生的抉择 282
2.首先减少农药化肥用量 283
3.成倍提高地球资源供给量 283
4.创造“绿色人用药物” 284
四、基因改造植物与野生基因型植物的区别 284
五、关于转基因大豆相关问题解析 285
1.关于“致癌”风险问题解析 285
2.关于“不确定风险”问题解析 287
六、进口转基因大豆的国家战略思考 288