《超神奇的心理减压法》PDF下载

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  • 作  者:索日成著
  • 出 版 社:北京:新世界出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787510445019
  • 页数:257 页
图书介绍:在现代社会,由于生活节奏的加快、竞争的加剧,使得人们的生活压力剧增,由此导致了许多人尤其是都市白领心理和生理的亚健康状态,甚至还会发展成抑郁症等较为严重的心理疾病。本书作者通过长期研究和观察,总结出了一套神奇的心理减压办法。
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