入门篇 2
CHAPTER 1 走进尼康D90 2
1.1相机的正面 2
1.2相机的背面 4
1.3相机的顶部 7
1.4相机的侧面 10
1.5相机的底部 12
1.6取景器显示 13
1.7控制面板 14
1.8显示屏 16
CHAPTER2 快速设置 20
2.1安装镜头 20
2.2安装电池 20
2.3查看电池信息 21
2.4插入存储卡 22
2.5格式化存储卡 22
2.6屈光度调节 23
2.7设置影像品质 23
2.8设置影像尺寸 24
2.9设定优化校准 25
2.10设置色彩空间 25
2.11设置动态D-Lighting 26
2.12设置多重曝光 27
2.13设置语言 27
2.14设置时区和日期 28
2.15设置显示屏亮度 28
2.16短片设定 29
2.17设置AE-L/AF-L按钮的功能 30
2.18选择并微调白平衡 30
2.19清洁影像感应器 31
2.20手动清洁影像感应器 31
CHAPTER 3拍出我的第一张好照片 34
3.1掌握正确的拍摄姿势 34
3.2用自动模式拍摄 35
3.3回放查看与删除 36
3.4用自动模式也能拍出好的人像照片 37
3.5用自动模式也能拍出好的风光照片 37
3.6用自动模式也能拍出好的运动照片 38
3.7开启内置闪光灯拍摄 39
进阶篇 42
CHAPTER 4曝光 42
4.1什么是曝光 42
4.2影响曝光的因素 42
4.3准确曝光与正确曝光 43
4.3.1高光溢出 44
4.3.2暗部缺失 44
4.4不同的曝光及效果对比图 45
4.4.1曝光过度 45
4.4.2曝光正常 45
4.4.3曝光不足 45
4.5曝光组合 46
4.5.1什么是曝光组合 46
4.5.2选择曝光组合 47
4.6曝光锁定 48
CHAPTER 5曝光模式 52
5.1什么是曝光模式 52
5.2程序自动（P） 52
5.3快门优先（S） 53
5.4光圈优先（A） 54
5.5手动（M） 56
5.5.1手动模式的适用场合 56
5.5.2长时间曝光（即B门模式） 58
5.5.3如何在相机上设置长时间曝光 58
5.6自动 59
5.6.1自动模式（AUTO） 59
5.6.2自动闪光灯关闭 60
5.7场景模式 60
CHAPTER6 曝光补偿 64
6.1什么是曝光补偿 64
6.2不同的曝光补偿效果对比图 64
6.3白加黑减 64
6.3.1拍摄浅色物体要增加曝光补偿值 64
6.3.2拍摄深色物体要减少曝光补偿值 65
6.4拍摄雪景，增加曝光补偿 66
6.5不同亮度的背景，亮增暗减 66
6.6曝光补偿的设置方法 67
6.7查看直方图 68
6.8闪光补偿 68
6.9如何设置闪光补偿 68
6.10曝光补偿和闪光补偿的区别 69
CHAPTER7 包围曝光 72
7.1什么是自动包围曝光 72
7.1.1自动包围曝光效果对比图 72
7.1.2自动包围曝光的设置方法 72
7.1.3包围曝光实现HDR 73
7.2什么是白平衡包围曝光 74
7.2.1白平衡包围曝光效果对比图 74
7.2.2白平衡包围曝光的设置方法 74
7.3什么是动态D-Lighting包围曝光 75
7.3.1动态D-Lighting包围曝光效果对比图 75
7.3.2动态D-Lighting包围曝光的设置方法 75
CHAPTER8 光圈 78
8.1什么是光圈 78
8.2光圈的作用 78
8.2.1控制曝光量 78
8.2.2控制景深 79
8.2.3控制像质 80
8.3如何在相机上设置不同的光圈 80
8.4什么是最佳光圈 80
8.5什么时候采用大光圈 82
8.5.1弱光环境下宜用大光圈 82
8.5.2表现人像时宜用大光圈 83
8.5.3运动场景宜用大光圈 83
8.6什么时候采用中等光圈 84
8.7什么时候采用小光圈 84
8.7.1拍摄风光宜用小光圈 84
8.7.2拍摄夜景宜用小光圈 85
8.7.3潺潺的流水宜用小光圈 85
CHAPTER 9快门速度 88
9.1什么是快门速度 88
9.2快门的作用 88
9.2.1控制曝光量 88
9.2.2高速快门的运用效果 88
9.2.3慢速快门的运用效果 89
9.3不同快门速度效果对比图 90
9.4如何在相机上设置不同的快门速度 90
9.5什么时候使用慢速快门 91
9.5.1匹练垂滑，飘渺似雾 91
9.5.2流光溢彩，点缀城市繁华 91
9.5.3烟花映衬寂静的夜空 92
9.5.4灯红酒绿喧嚣处，伊人独憔悴 92
9.6什么时候使用高速快门 93
9.6.1起程，飞向白云之巅 93
9.6.2只为在人群中多看你一眼 93
9.7高速连拍 94
9.8什么是安全快门 94
CHAPTER 10感光度 98
10.1什么是感光度 98
10.2不同感光度照片画质对比图 98
10.3如何设置感光度 99
10.4什么时候选择低感光度拍摄 99
10.4.1细腻地描绘青春的笑颜 99
10.4.2美丽风光，云山连绵 100
10.4.3影棚人像采用低感拍摄 100
10.5什么时候选择高感光度拍摄 101
10.5.1落霞与孤鹜齐飞 101
10.5.2滨海夏夜，形容曲尽 101
CHAP TER11 焦距 104
11.1什么是焦距 104
11.2不同焦距的效果对比图 104
11.2.1焦距不同带来画面视角的差异 104
11.2.2焦距不同带来画面纵深感的差异 105
11.3如何调整不同的焦距 106
11.4中短焦适合拍摄风光 106
11.5中长焦适合拍摄人像 107
11.6长焦适合拍摄鸟类 107
CHAPTER 12对焦 110
12.1什么是对焦 110
12.2不同对焦点的效果对比图 110
12.3如何选择对焦点 110
12.4不同场景下如何选择对焦点 111
12.5自动对焦模式及变更方法 114
12.5.1自动伺服AF 114
12.5.2单次伺服AF 115
12.5.3连续伺服AF 115
12.5.4自动对焦模式的变更方法 116
12.5.5提高自动对焦的准确性和性能 116
12.6 AF区域模式 116
12.6.1单点AF 117
12.6.2动态区域AF 118
12.6.3自动区域AF 118
12.6.4 3D跟踪（11点）AF 119
12.6.5 AF区域模式的变更方法 119
12.7手动对焦 119
CHAPTER 13白平衡 122
13.1什么是白平衡 122
13.2不同的白平衡效果对比图 122
13.3如何设置不同的白平衡 123
13.4自动白平衡适合日常的拍摄 124
13.5如何设置色温值 125
13.6用不同的色温值拍摄出冷暖色的照片 125
13.7如何设置手动白平衡 126
13.8利用手动预设白平衡还原画面的真实色彩 127
CHAPTER14 测光模式 130
14.1什么是测光 130
14.2不同的测光模式效果对比图 130
14.3测光模式的选择 130
14.4 D90的几种测光模式 131
14.4.1点测光 131
14.4.2矩阵测光 132
14.4.3中央重点测光 133
拍摄经验篇 136
CHAPTER 15高手拍摄经验 136
15.1人像 136
15.1.1高手如何设置拍摄模式 136
15.1.2高手如何设置ISO感光度 137
15.1.3高手如何设置白平衡 138
15.1.4高手一般选择哪种测光模式？测光点放在哪里好 138
15.1.5高手如何选择对焦点 140
15.1.6初学者如何避免人像照片不锐，总是跑焦 140
15.1.7拍摄高级人像照片还需要对相机进行哪些设置 142
15.1.8拍摄过程中的跑焦问题 142
15.1.9高手如何拍摄夜景人像 144
15.1.10高手如何拍出梦幻薄雾般的“冲光”效果 147
15.2风光 149
15.2.1高手如何调整光圈和对焦距离使得拍出的照片前后都很清晰 149
15.2.2高手如何解决天空亮、景物暗的曝光差异 152
15.2.3高手如何拍出星芒效果 153
镜头与配件篇 156
CHAPTER 16 尼康NIKKOR镜头 156
16.1尼康镜头型号解释 156
16.2变焦镜头与定焦镜头的区别 157
16.2.1变焦镜头 157
16.2.2定焦镜头 157
16.3变焦镜头的种类 158
16.3.1广角和超广角变焦镜头 158
16.3.2中距或标准变焦镜头 160
16.3.3长焦变焦镜头 163
16.4定焦镜头 165
16.5特殊镜头 170
16.5.1微距镜头 170
16.5.2移轴镜头 172
16.5.3鱼眼镜头 174
16.6镜头焦距范围及配置 174
CHAPTER 17相机配件 178
17.1摄影包 178
17.1.1购买摄影包应注意摄影包的哪些性能 178
17.1.2为D90选择合适的摄影包 179
17.2三脚架和云台 180
17.2.1为D90选择合适的三脚架 180
17.2.2云台 181
17.3独脚架 182
17.4闪光灯和柔光罩 183
17.4.1为D90选择合适的闪光灯 183
17.4.2 D90的闪光同步模式 184
17.4.3柔光罩 186
17.5 镜头配件 187
17.5.1遮光罩 187
17.5.2滤镜 187
17.6反光板 188
17.7全球定位系统 189
17.8多功能电池匣 190
17.9快门线 190
17.10清洁工具 191
17.10.1气吹 191
17.10.2镜头笔 191
17.10.3镜头纸 191
创作理念篇 194
CHAPTER 18常见的构图技巧 194
18.1什么是构图 194
18.2摄影构图的元素 194
18.2.1主体的确定 194
18.2.2陪体的选择 196
18.2.3以环境烘托主体 197
18.2.4留白：创造画面的意境 199
18.3画幅 201
18.3.1横画幅 201
18.3.2竖画幅 202
18.4不同拍摄角度的特点 202
18.4.1俯视 202
18.4.2平视 203
18.4.3 仰视 204
18.5常用的几种构图方法 204
18.5.1黄金分割线三分法构图 204
18.5.2三角形构图 206
18.5.3 S形构图 207
18.5.4对角线构图 209
18.5.5框架式构图 210
CHAPTER 19摄影色彩的配置与应用 214
19.1摄影色彩的构成 214
19.1.1色彩构成的概念 214
19.1.2色彩三要素 214
19.2摄影色彩的应用 215
19.2.1黑色系 215
19.2.2白色系 216
19.2.3红色系 217
19.2.4绿色系 217
19.2.5蓝色系 218
19.2.6黄色系 218
19.2.7紫色系 219
19.3色调 219
19.3.1相邻色调 219
19.3.2对比色调 220
19.3.3暖色调 221
19.3.4冷色调 221
CHAPTER 20摄影用光技术 224
20.1光质 224
20.1.1直射光 224
20.1.2散射光 225
20.1.3反射光 225
20.2光线的方向及其运用 226
20.2.1顺光 226
20.2.2侧光 226
20.2.3斜侧光 227
20.2.4逆光 228
20.2.5侧逆光 229
20.2.6顶光 230
20.3影调 231
20.3.1高调 231
20.3.2低调 232
20.3.3中间调 232
20.4影调的反差 233
20.4.1柔调 233
20.4.2硬调 233
实拍精技篇 236
CHAPTER 21外景人像摄影 236
21.1通用拍摄技法 236
21.1.1器材的选择和准备 236
21.1.2选择外景拍摄的时间、地点 237
21.1.3与模特建立积极的互动关系 238
21.1.4注意人像摄影中的拍摄角度 239
21.1.5人像摄影中的构图 242
21.2怎样在阴天拍好人像 243
21.3怎样拍摄逆光人像 246
21.4怎样拍好人像特写 248
21.5怎样拍好外景情侣 250
21.6怎样拍摄白色婚纱 254
21.7怎样拍摄高贵典雅的旗袍美女 256
21.8怎样拍摄夜景人像 259
21.9怎样拍摄人像剪影 262
CHAPTER 22室内人像摄影 266
22.1通用技法 266
22.1.1选择合适的拍摄位置 266
22.1.2室内光线的运用 266
22.1.3使用外置闪光灯 267
22.1.4利用环境光 268
22.1.5合理的构图、道具 268
22.2怎样拍摄具有浓彩复古风格的照片 270
22.3怎样拍摄深色背景下的女孩 272
22.4怎样拍摄车展上的美女模特 274
22.5怎样拍摄台球美女 277
22.6怎样拍摄浴室美女 279
22.7怎样在教室内拍摄青春系情侣写真 281
22.8怎样拍摄闺蜜照 284
22.9怎样拍摄性感的私房写真 286
CHAPTER 23老年人、儿童摄影 290
23.1老年人拍摄技法 290
23.1.1拍出老人的神态特征 290
23.1.2环境的利用 290
23.1.3光线的运用 291
23.1.4拍摄角度 291
23.1.5表现老人的生活 292
23.2儿童拍摄技法 292
23.2.1场景的选择 292
23.2.2善于引导孩子 293
23.2.3善于抓拍或运用高速连拍 293
23.2.4变化拍摄的角度 294
CHAPTER 24纪实摄影 296
24.1什么是纪实摄影 296
24.2纪实摄影拍摄技法 297
24.2.1运用黑白模式 297
24.2.2长焦和广角镜头的运用 297
24.2.3抓拍精彩瞬间 298
24.2.4选择不同的景别 299
CHAPTER 25风光摄影 302
25.1雪景拍摄技法 302
25.1.1正确测光和曝光 302
25.1.2色温的影响 302
25.1.3选择最佳拍摄时间 303
25.1.4雪景中的细节拍摄 304
25.1.5器材的保护 304
25.2怎样拍出洁白的雪 305
25.3水景拍摄技法 307
25.3.1光线对画面的影响 307
25.3.2曝光控制 308
25.3.3选择不同的快门速度表现不同效果 309
25.3.4充分利用倒影 310
25.3.5灵活构图 311
25.4.1准确的测光 312
25.4.2选择合适的拍摄地点和拍摄角度 312
25.4.3使用三脚架 313
25.4.4白平衡的设定 314
25.4.5使用遮光罩和滤镜 314
25.5怎样拍摄夜晚城市的全景 315
25.6怎样拍出夜晚车流的轨迹 317
25.7山景拍摄技法 319
25.7.1拍摄准备 319
25.7.2选择合适的位置 320
25.7.3光线的运用 320
25.7.4灵活的构图 321
25.8怎样拍摄云雾中的山 324
CHAPTER 26动物摄影 328
26.1动物拍摄技法 328
26.1.1选择合适的背景和景别 328
26.1.2运用长焦 329
26.1.3合理运用光线 329
26.1.4灵活抓拍 330
26.2怎样拍摄可爱的小猫 331
CHAPTER 27花卉摄影 334
27.1花卉拍摄技法 334
27.1.1鲜明的主题 334
27.1.2选择不同的镜头 334
27.1.3光线的选择 335
27.1.4背景的选择 336
后期处理篇 340
CHAPTER 28后期处理 340
28.1图像处理基础知识 340
28.1.1像素与分辨率 340
28.1.2颜色模式 341
28.2使用Nikon Capture NX2处理照片 342
28.3后期处理实战技法 345
28.3.1修正曝光不足的夜景照片 345
28.3.2修正曝光过度的照片 348
28.3.3锐化RAW格式照片 352
28.3.4高端人像精修——面部轮廓塑造 354
28.3.5秋天的味道 356
28.3.6 创建Photomerge合并图像 359
28.3.7调出阳光明媚的艳丽色彩 361