《实用防卫搏击术》PDF下载

图书介绍：本书从实用的角度出发，具体介绍并讲解了防卫搏击技术的学与练。其中包括如何掌握基本技术，如何练就实用技术，如何使用多种防卫搏击技术。另外还对徒手基础功和器械基础功予以了介绍。其方法独特、传统、符合现代科学训练原则。不失为一种有效的方法。

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