推荐序一 爱，可以长出来 1
推荐序二 缜密中见优美，感性中见理性 12
自序 让爱在爱中增殖 14
chapter 1 不要让对平庸的恐惧 变成你一生中甩不掉的尾巴 22
不要让对平庸的恐惧变成你一生中甩不掉的尾巴 22
你准备用多少“苦大仇深”来消耗你的人生 30
“我弱我有理”？不，伤人又伤己 37
你可以心安理得地做个“坏人” 45
不是所有的负面情感都要回避 50
不要过分期待别人的情分 57
对心理学一知半解是什么样的 62
承认并接受人性的真实存在 71
chatper 2 与人共处：有边界的亲密 80
与人共处：有边界的亲密 80
喷子们知道自己是喷子吗 86
我害怕，因为我爱你 92
太想让别人听自己说是一种什么“病” 97
每种控制行为，都是抵抗成长中糟糕体验的努力 103
你“恨”过别人吗 104
“贬低”能给人带来什么 114
chapter 3 不能的伴侣 122
不能选的伴侣 122
为什么你的热情反而吓跑了Ta 129
让人抓狂的亲密模式 135
无法说出的“我爱你” 144
当你们吵架的时候，吵的是什么 149
离婚女人找到幸福必做的三个功课 155
chapter 4 做接受敏感型的父母 164
你不好，我就不要你了 164
陪孩子长大，帮孩子创造更好的生活 170
要不要给孩子他想要的 177
谈性色变不如正面了解 183
告诉孩子人生是什么样的 189
为什么不回家的时候想家，回家没几天就想赶紧离开 200
“强势母亲”之灾 208
请接受自己只拥有一对平凡的，甚至会伤害自己的父母 213