序 3
前言 11
秘诀一 改变以求生存及繁荣 23
第一章 接受潮流的步调 23
第二章 扩大自在区 37
秘诀二 释放你的潜能 47
第三章 唤醒你的创意天分 47
第四章 利用心灵地图释放创新的力量 63
第五章 阅读速度快一倍且记得更多 77
第六章 培养超大记忆容量 89
第七章 加速学习的能力 105
秘诀三 付诸行动 117
第八章 设定及达成重要目标 117
第九章 强化你的「行动」肌 131
第十章 在更少的时间内更专注且成就更多 141
第十一章 更快做出好决定 155
第十二章 开会时间减半，生产力加倍 165
秘诀四 创造新时代的心态 179
第十三章 务实积极的思考 179
第十四章 黄金十五分钟 191
秘诀五 综观全局 205
第十五章 乘著变革的巨浪前进 205
第十六章 就回答「是」！ 219