第一辑 岁月悠悠，枯荣有时：智者，行云流水看人生 2
第1章 守住宁静，让一切归于心境 2
1一念静心，花开遍世界 2
2心镜如水清澈，不染纤尘 6
3花自开落，草自枯荣 10
4若能随缘，故得自在 14
5静享一场生命的花开盛宴 19
6清心若水，不争自宁 23
7莫把真心空计较 26
第2章 人生留白，残缺亦是一种美 30
1不完美，才是人生 30
2即使残缺，也行如流水 34
3阴晴圆缺，自古难全 38
4不能执手，便相忘江湖 42
5错过，最深刻的痛苦 46
6让人生留白，从此安然 49
第3章 淡泊名利，既无风雨也无晴 53
1平淡如水蕴藏绝世真情 53
2平凡生活，花香满心 57
3完成一株花的使命 61
4人淡，素心若莲 65
5一分惬意，一分精致 69
6幸福在那一刻绽放 73
7淡去痛苦，下一站就是幸福 77
8把梦想的种子埋进心里 81
第二辑 万法自然，禅在当下：幸福者，一池落花两样情 86
第4章 安心当下，如是心如是生活 86
1千年等待，只为花开 86
2人生可以回头，不能转身 90
3别让明天的烦恼锁住眉心 93
4不再继续虚无缥缈的期盼 97
5禅在当下，愿此刻安然 100
6人生不能保存，让生命绽放光华 105
7生命从不卑微 108
第5章 爱如花开，相遇绝非为生气 112
1真情于苦难中相见 112
2父母之爱，那么隽永悠长 116
3用相知相守，换地久天长 120
4爱，是神奇的东西 123
5爱自己多一点点 127
6为善，心的幸福之源 130
第6章 心无挂碍，平常之心方自在 135
1欢乐忧苦参半 135
2在磨难中溢出清香 139
3寂寞里开出的花朵 143
4那令人心碎的坚强 147
5离挖到水咫尺之遥 151
6敢于负重的生命 155
第三辑 你若盛开，清风自来：快活者，境随心转自安然 160
第7章 清凉无忧，身心恬淡沐春风 160
1安心地享用你的咖啡 160
2最是那一低头的温柔 164
3不要等山穷水尽，才转弯 168
4莫让怒气蒙蔽了心灵 172
5一个不抱怨的世界 176
6甘心做一个“傻瓜” 180
7枯井中的驴子 184
8一切烦忧如冰雪消融 188
第8章 若无闲事，天天便是好时节 192
1阴晴都只一瞬 192
2幸与不幸 196
3一切都会很好 201
4微笑，微笑 205
5用黑色的眼睛寻找光明 209
6放不下，就要背着伤痛 213
7给生活加一点盐 216
8一念之转，改变处境 220
9盛放你心中的紫罗兰 224
第9章 淡然于心，不悲不喜自从容 228
1清者自清，以忍灭嗔 228
2守护甜心，抛弃仇恨 232
3一半为生存，一半为攀比 236
4百合，玫瑰 240
5站出独特的姿态 244
6内心淡然而定，坦然自若 248
7你就是最好的 252
8追逐自己的尾巴 256