自序：过往，谢谢你，给我一个洒脱的自己 1
辑一 易碎的东西，千万别碰 3
易碎的东西千万别碰 3
那些年出门远行的心 9
文艺青年的那根筋 14
暗恋那件小事儿 20
一次性分手 26
理性乐观派 32
年轻的防腐剂 38
辑二 不是教你诈，只是生活未必安好 47
别和醉汉成为知己 47
扯淡人和忽悠人 53
不顾一切狠狠爱 59
爱不是互相交换 64
寻找安慰总会伤得更深 69
离开就离开，没什么大不了 74
一边谩骂一边挂念 80
一夜迷情与再见 84
辑三 骨子里的坏，挑痛了你的神经 91
有些话隐藏了无与伦比的坏 91
越美丽的就越坏 97
情歌是你我都想要的 104
我是真的爱过你 108
每一个人都是别人的所需 115
永远不要成为备选的那个 120
这样的坎儿，你能过吗 125
辑四 少来这套，都是被骗大的 133
同居是一件很危险的事 133
吵架也是有理论的 138
苦肉计下的爱情 142
我爱过你，但不多 148
你会选择哪一种方式分手 155
白娘子给我们的启示 159
最好学会自己装系统 165
辑五 阳光点儿，对旧辛酸一笑而过 173
年轻时爱过的人渣 173
屌丝们和极品们 179
小三们的爱情 185
新人笑和旧人哭 189
哥哥与妹妹的那些事 195
再见旧情人时怎么办 200
有些话不能说 205
面对感情诱惑的时候 209
辑六 继续走，下个路口见 215
勇于开始也要勇于结束 215
第一印象往往是因为脸 221
“二青年”的可爱 226
有一种妥协叫美好 231
分手后别在伤口上撒盐 237
继续走，下个路口见 241
在下一段情感中春暖花开 245
不乱脚步，不荒流年 249