第一部分 心迹篇：生活是一棵树 3
1 生活是一棵树 3
2 因为年轻，我不懂 5
3 诗中寻清闲 7
4 旧书·梦言 10
5 心中不老的诗人 14
6 学习是苦乐皆乐的事 18
7 初春 20
8 雨中燃烧的花瓣 22
9 雨 24
10 你看看人家谁谁谁 25
11 中考的焦灼 28
12 像爸爸妈妈的地方 30
13 找妈妈 34
14 等你 39
15 不散场的恋爱 41
16 那年冬雪，我们爱 44
17 不能忘记他 47
18 一周年 49
19 秋——双飞来去，几度春光暮 51
第二部分 校园篇：我的北京四中 55
1 我的北京四中 55
2 记忆中的紫藤树 61
3 入学心得 64
4 学会适应 67
5 严厉可敬的教导主任 70
6 我的良师益友 72
7 回首时，告别 75
8 干什么都会有收获 78
9 我们的编辑生涯 80
10 国庆训练感悟 84
第三部分 成长篇：做一颗善良的种子 89
1 从心开始，放爱去飞 89
2 做一颗善良的种子 92
3 让善良的种子遍地开花——亲历“中国儿童保险专项基金”慈善项目 95
4 施善 101
5 对灵魂的敬畏 103
6 走进北京电视台 106
7 我们的舞，刚刚开始——亲历祖国60年庆典 109
8 红色带子 112
9 KUV学习——自我管理的重要 114
10 我为奥运添光彩 117
11 马术课 119
12 青海之行 123
13 日出新加坡 129
14 北京人的后海 131
第四部分 诗歌篇：那些日子 135
1 Merry Christmas! 135
2 Tell me why 137
3 不舍的道别 140
4 城中的草 142
5 坚持——记中考体育模拟考试 143
6 那些日子 146
7 墙 150
8 深绿·浅绿 153
9 天空 154
10 无题 155
11 希望是云，有你的天空 158
12 校园里的一些事 162
13 星愿 164
14 咿呀的记忆 166
15 与谁为伴 167
16 追 168
17 夜里下大雪，大的太阳晒都晒不化 170
18 紫藤，对我说 172
后记 174