上篇 道家做人 儒家做事 佛家修心 2
第一章 道家做人 2
第一节 见素抱朴，追求本真 2
质朴做人，本分做事 2
务求平实胜过标榜仁义 3
简单如一张白纸 4
保持天然本色，做真正的自己 5
贤孝世界未必清明 7
老实做人，规矩做事 8
第二节 人生如水，游刃有余 9
水中感悟做人道 9
守柔如雁过无痕 10
欲认识世界，先认识自己 11
定住本心，不为外物侵扰 12
先忘我，才能技通乎神 14
淡看人生浮沉 14
曲到好处方为上 15
灵活应变，游刃有余 16
第三节 先无为，再作为 18
无用之中有大用 18
善争者以不争取胜 19
无言的教育更胜耳提面命 20
无为而为才是最高明的管理 21
无为不等于没主见 22
与其费力不讨好，不如晓之以利害 23
谨言慎行方无尤 24
老子有三宝，慈俭不为先 26
第四节 虚怀若谷，得失不挂心 27
月盈自有亏，心满须归零 27
心中无我，才能超越自我 28
虚怀若谷，谦恭自守 29
人在圈内，心在圈外 31
不要落入自命不凡的陷阱 32
适时放弃，得失无碍 33
放下，才能看到溪头风景 34
第五节 以出世心入世行走 35
不让外在世界成为心的桎梏 35
简简单单，跳脱纷繁 36
公而忘私故能成其私 37
咸有咸的滋味，淡有淡的意境 38
红尘过往客，何必斤斤计较 39
清心寡欲，适可而止 40
素描人生最美 41
出世入世间，做个半路人 42
关注内心，参悟人生 43
第六节 平凡心是智，逍遥心是福 45
身心的自由最可贵 45
悲哀与幸运，不过是心念的选择 46
看破因由，发现生活的美 47
福祸一如，平常以待 48
无待的境界 49
幸福没有特权 50
扮演好自己的角色 51
智慧就在最平常的事物中 53
把生活当做一门艺术 53
第二章 儒家做事 55
第一节 清清白白做人，明明白白做事 55
推己及人，换位思考 55
言必信，行必果 56
德行比才能更重要 57
修一颗赤子之心 58
不做道貌岸然的伪君子 59
做人坦荡，远离忧惧 60
实践出真知，有行才有悟 62
大爱者爱国爱天下 63
第二节 和而不流，中庸为道 64
和而不流，中庸为妙 64
要方圆有度而不是圆滑世故 65
做到一半刚刚好 66
危行言逊，不落祸患 68
正直做人，聪明讲话 69
有勇无谋不是真勇 70
第三节 进退自如，在藏露中求稳 71
屈伸自如，进退得宜 71
君子不器，左右逢源 72
君子求善贾，有张有弛 73
预留退路，后事无忧 74
循序渐进，稳中求胜 75
第四节 对人圆融，行事和气 77
一味耿介未必是件好事 77
低眉顺目比金刚怒目更具威严 78
婉拒，不可不修的一门技术 79
万事和为贵 80
大度宽容得人心 81
第五节 安家智慧：有敬有爱 82
有爱有敬才是孝 82
对父母的爱随时可以表达 83
孝悌是人的一种本能 84
游必有方，带着孝心去游荡 86
爱父母先要爱自己 87
照顾父母须要竭尽全力 87
孝是向下传递的教育 88
第六节 为学既要好学，又要善学 89
谦虚是最高深的学问 89
学问的“毛毛虫”越抓越多 90
不做学问的两脚书橱 91
学无止境，不进则退 93
慧眼识我“一字师” 94
举一反三，方是学问 95
“不知道”的智慧 96
学、问、思，为学的三驾马车 98
第三章 佛家修心 99
第一节 心宽，路就宽 99
把心腾空，才能包纳万物 99
悦纳自己，善待残缺 101
不要被迁怒的病毒感染 102
狭路相逢各让一步 103
孤芳自赏时，天地便小了 104
求同存异，不必强求一致 105
嗔言碎语随风去 106
被遗忘与被铭记的 108
心旷为福门，心狭为祸根 109
身处泥泞，遥看满山花开 110
第二节 以舍医贪，放下一颗尘心 111
摊开手掌，才不致财富压身 111
尘世有因才有果，有耕耘才有收获 113
莫让贪毒入膏肓 114
钱也要能进能出 115
真诚布施者得吉祥 117
有钱是福报，花钱是智慧 118
求财有止有度 119
在名利旋涡中寻回自己 120
欲望是毒，放下是唯一的解药 121
第三节 满怀一颗好心，满手都是慈悲事 123
慈悲是最大的爱 123
本是仙佛种，随处可开花 124
怀一颗平等心待人待己 125
慈悲无处不在 126
生是一连串的责任累积 127
爱出者爱返，福往者福来 128
慈悲没有形式 130
满怀好心，多行善事 131
做一辈子善事才是觉悟 132
第四节 耐得住烦恼，心安才能身安 133
心身不定时，烦恼不招自来 133
屋宽不如心宽，身安不如心安 135
脱去抱怨的心灵枷锁 136
修行先修一颗韧心 137
勤勉认真，充实人生 138
心性专一，有始有终 139
安心精进，永不停息 140
学佛在自心，成佛在净心 141
第五节 福来不容易，惜福看本心 143
珍惜当下 143
相爱是缘分，用心去经营 144
不留恋过去，不执著未来 145
好好活着，便是惜福 146
满怀爱心，常常感恩 147
日日是好日 148
梵音常在清净处 149
心情的颜色影响世界的颜色 150
第六节 忍苦忍辱是一生的修行 152
忍耐是人生必修课 152
成大事者要有忍辱的胸怀 153
心中无荣辱 155
退到悬崖，绝处逢生 156
躬行才能证得圆满 157
忍让是春风化雨般的善意 158
戒也是一种自由 159
低头看清脚下路 160
忍受磨砺才能变成珍珠 161
能屈能伸，能进能退 161
第七节 活在当下，解脱在当下 162
活在当下，过去事不追究 163
不要预支明天的烦恼 163
烦恼即菩提，解脱在当下 164
平实之间，处处都是净土 166
心中明亮，何须点灯 167
一念放下，即登彼岸 168
如何经营自己 168
人生犹如不系舟 170
中篇 悟·破·习 172
第一章 悟 172
第一节 悟己：明心见性，自知者明 172
知人者赢一时，自知者赢一世 172
由识心而找心，由找心而明心，由明心而安心 173
待人须宏大，律己要细微 174
心旷为福门，心狭为祸根 175
平淡之心生出高人之境 175
莫以成败论英雄，毋从得失计输赢 177
不为名利所缚，怡然逍遥人间 178
融小我于大我，拓展生命的深度 178
第二节 悟人：一叶知秋，远近有度 180
观人重在言与行，识人重在德与能 180
其言不可信，唯行方是真 181
临之以利以观其心 182
识人不容易，识人禁忌要牢记 182
人际交往的明灯，便在于“久而敬之” 183
言必有防，不议人非 184
知己难求，必以诚相待 185
路径窄处，留一步与人行 186
适时投其所好，方能皆大欢喜 187
寡言则过少，巧言则路多 188
第三节 悟道：方圆有道，人生通达 189
前车之鉴，后事之师 190
身做入世事，心在尘缘外 191
点滴成江河，行远必自迩 192
入世时心怀天下，出世时不留一念 193
身轻失天下，自重方存身 194
能屈能伸，乃智者人生 195
看懂世态炎凉，熟谙人情冷暖 196
圆中预，方中立，古人处世之真理 197
“有心”是一切成功的因 198
大智若愚，学精明不如学糊涂 199
以低求高，外抑内扬 200
第二章 破 202
第一节 破局：胸藏万物，大格局成就大事业 202
解除紧抓不放的人生，重新设定人生格局 202
把积极心态放到最大，照亮我们的人生格局 203
扩大内心格局，摆出人生棋局的大阵势 205
用新眼光替换旧生命，把保守格局更新为大格局 206
以开放的胸襟打开未知的格局 207
人无远虑，格局有限 208
不顾大局，就会“出局” 209
没有跨越不了的事情，只有无法逾越的心 210
第二节 破杂：要空出所有，才能建设一切 211
去除烦躁与复杂，恢复生活的本真 211
剔除生命杂质，快乐自然盈心 212
以真诚和坦率赢得胜利 214
在触碰世界之前，心中先有“我” 215
生命是趟旅行，多余的行李要抛弃 216
保持自然的生活方式，生活可以很简单 218
放弃“第四个面包”，用减法清算人生 218
简单是快乐，放弃是拥有 219
第三节 破困：苦痛不入心，生命得升华 220
命里有时终须有，命里无时莫强求 220
缘来不容易，良缘要珍惜 222
爱若成为固执，就摧毁了自由 222
两情相悦诚可贵，相敬如宾不可缺 224
你侬我侬有时尽，平平淡淡总是真 224
要想“人上人”，必先“人下人” 225
独木难撑大厦，众人拾柴火焰高 226
强中更有强中手，“亮剑”就有收获 227
磁场不对，“排挤”不可避免 228
礼贤下士，则“百川”汇集 229
第四节 破陋：执著处撒手，心静才能行远 230
悬崖处撒手得重生，缘散时何必再执著 230
久贪生灾厄，寡欲心自清 231
有求皆苦，无欲则刚 232
繁华过后总是空，洗尽铅华方为真 232
见小利则大事不成 234
不为浮躁遮望眼，安静才能走得远 235
脚踏实地去浮躁，务实进取勿虚华 236
虎头不能蛇尾，善始就要善终 238
化浮躁为力量，追求健康的进取心 238
第三章 习 240
第一节 习新：不“创”则不立，机遇自“新”生 240
有新意，危机就能变良机 240
盲从乃是死，创造才是生 241
用“新”寻求突破，让特殊化成为招牌 242
抓住闪现的灵感，让创意照进现实 243
用无限创意打破生存的困境 244
创新要有几分“疯”，敢想敢破又敢做 245
撞南墙前就回头，创新要先会变通 246
第二节 习精：只要精一事，不必通万物 247
只需精一事，不必通万物 247
专精是你的安身立命之本 248
精进不断，提升技能无止境 249
将专业进行到底，临危受命仍游刃有余 250
精益求精，方可持续专精 251
精专一技，成为专家型员工 252
第三节 习业：学而时习，事建功成 253
勤能补拙，笨鸟先飞早入林 253
一勤天下无难事 254
勤奋不是一刻不停地干 256
比他人多坚持一分钟 257
主动找事做，比他人多做一点 258
不要半途而废，分步实现大目标 258
只要精神不滑坡，方法总比问题多 259
抓住问题的根源，在危机中找转机 260
第四节 习定：心静如行云流水，心定度一世浮生 261
有容德乃大，有忍事乃济 261
耐住寂寞，在寂寞中守望成功 263
蛰伏时养精蓄锐，争取更好地飞翔 263
忍耐以适应变化，获得真的成功 264
在忍耐中坚强，在坚强中成长 265
学会自制，化险为夷 266
退隐心灵，保持精神世界的宁静 267
给自己冷静的时间，保持内心的淡定 268
在静时积蓄，在动中发挥 269
第五节 习福：心有善念，贫富皆福 270
人生一善念，吉神已随之 270
慈心善行，先从尊重做起 271
关爱别人，先要了解别人的需要 272
心安理得，贫富皆福 273
幸福，只需要一点知足达观 274
珍惜拥有，活在当下 275
心怀感恩，念动幸福的咒语 277
为自己的欲望打折，让幸福有更多空间 277
下篇 沉得住气 低得下头 立得住身 280
第一章 沉得住气 280
第一节 沉住气，从最低处走向成功 280
从简单做起 280
拒绝浮躁，欲速则不达 281
今日事要今日毕 282
找准你的位置 282
换个角度 283
切勿眼高手低 284
要实干不要虚名 285
在低调中积蓄前行的力量 285
第二节 沉住气，才能厚积薄发 286
命运不被别人掌握，而在自己脚下 286
空谈误事又误己，脚踏实地才是真 287
人生无大事，事事皆小事 288
一生只做一件事 289
梦想不受限制，无事不能成就 290
认清自己，成就自己 291
勇于突破“我不能”的自我限制 292
沉住气，方法总比问题多 294
提升自我才能成就卓越 295
每天学习一点点，每天进步一点点 296
第三节 沉住气，深藏不露才能巧避锋芒 297
认识自己 297
经常反省 298
让心态归零 299
向平凡人学习 300
学会放低姿态 300
言多必失，寡言少过 301
风过笔而不留风 302
成败掩于心中 303
学会适度示弱 304
第四节 成败皆非终点，沉住气路会更宽 305
每一条成功之路都会有挫折 305
人生的挫折不能省略 306
惨败的局面是大捷的前奏 307
不要灰心，除非你达到目的 308
相信积极思想的力量 309
不要性急想跑在失败的前面 310
冬天里会有绿意，绝境中也会有生机 310
苦楚也可掩埋在微笑之下 312
将失败像蜘蛛网一样轻轻抹去 312
从失败中学得生活的智慧 313
第五节 沉住气，享受生活带来的乐趣 314
平淡的生活才是快乐的 314
抱怨生活不如改变生活 315
让自己充满热情，生活便多一分活力 315
多多欣赏日出日落 316
慷慨地“及时行乐” 317
每天都能看到希望 317
让歌声永不停止 318
第六节 学会放弃，有舍才有得 319
淡泊名利，心广志驰 319
金钱，不是成功的代名词 320
不为虚名所累 320
不要只为“面子”而活 321
舍弃眼前的利益才有最后的辉煌 322
舍得付出，用真心换真心 323
舍，烦恼的消除 323
得，幸福的开端 324
第二章 低得下头 325
第一节 地低则为海，人低品自高 325
地低成海，人低为王 325
韬光养晦，藏锋露拙 326
天之道，不争而善胜 327
为人谦虚显修养 327
以弱示人，以智取胜 328
得饶人处且饶人 329
和气之间共成事 330
处高位时要低头 330
将内敛转化成力量 331
选择低调，你就是强者 332
第二节 低下头，成就自信人生 333
在逆境中潇洒走一回 333
把磨难当做一笔财富 333
不在意寒蝉的讥笑 334
不因耻辱而消沉 335
别让不如意破坏平和的心境 336
面对挫折，永不放弃 336
在逆境中抓住机会 337
化解压力，调节自己 338
用自信改变悲悯人生 339
第三节 放下“身段”才能提高“身价” 340
身在红尘，骄傲需要弯下腰来 340
敢于低头是魄力，更是能力 341
自满导致毁灭，谦虚打造未来 342
低调的人拥有更多的发展机会 342
最大的智慧是知道自己无知 343
用业绩证明自己而非锋芒毕露 344
春风得意时，别被胜利冲昏头脑 346
强势只会让你更受鄙视 347
让出手中的功劳，成就自己的前途 348
第四节 低调做人，高调做事 349
志当存高远 349
放低自己，抬高别人 350
不要把自己当做大人物 351
仰头走路势必被撞 351
敢“秀”才会赢 352
该出手时决不犹豫 353
主动做事，就是自我创造 354
行动决定一切 355
在不显不露中出头 357
实在做事，畅达成功 357
第五节 懂得低头，更要懂得转弯 358
人生处处有死角，要懂得转弯 358
掬一捧清泉，原来只需换个地方打井 359
从没有一艘船可以永不调整航向 360
与时俱进，随时进行自我更新 361
执著与固执只有一步之遥 362
无意义的坚持会让你走更多弯路 362
不跟对手硬拼，绕个圈子寻其弱点 363
人生随时都可以重新开始 364
有一种坚强叫放弃 364
走到路尽头，就换条路走 365
第三章 立得住身 367
第一节 你的形象价值百万 367
这是一个两分钟决定命运的时代 367
你还不是比尔·盖茨 368
失败的穿着导致你不能成功 370
让你的声音增添你的魅力 371
幽默是一种智慧 372
不让舌头超越你的思想 372
不要在闲聊中失去魅力 373
像个成功者的样子 374
快乐心情是乐观形象的第一步 375
智慧使你形象永恒 376
你的笑容价值百万 377
第二节 与人为善，双赢长赢 378
帮别人成功，给自己铺路 378
让别人得意，让自己满意 379
找到双方的共同需求 380
唯有双赢才能长赢 382
厚道是一种人情的投资 382
给人留面子，是给自己留里子 383
别把人情做成一锤子买卖 384
手下留情，善恶只在一念间 386
第三节 做人要有气度,做事要有尺度 387
真正有本事的人没脾气 387
生气不如争气，翻脸不如翻身 389
敏感的神经割伤的是自己 390
小事不较劲，才有精力成大事 391
人生可以失意，心灵不可失控 392
适可而止，见好就收 394
做自己力所能及的事情 395
永远不要显得过于完美 396
第四节 扩大自己的影响力 397
品读影响力 397
谁都需要影响力 397
好形象是影响力的潜在资本 398
优雅助你脱颖而出 399
让别人追随你的思想 400
卓越的品质绽放气质芳香 402
提升你的人气指数 405
如何赢得长久影响力 406
用“西施”效应提升你在爱人心中的影响力 408
危机中，学会做自己的公关人 409
打造威信的影响力 410
第五节 善驭时机，进退有道 411
做事要洞察“先机” 411
看到别人看不到的希望 412
眼光长远成大事 412
在诱惑中坚守，在寂寞中坚持 413
铸就越挫越勇的坚强意志 414
该放手时就放手 415
丢弃旧我，接纳新我 416
第六节 步步为营，走向成功 417
眼睛盯着高处，行动从脚下开始 417
脚踏实地是最好的选择 418
恪守原则，能不乱方寸 419
做事情不能分散精力 420
一步一步登上珠峰顶 421