第一章 走近记忆的神秘园 1
Part 1 他们为什么和我们不一样 1
Part 2 测测我们的记忆力 2
Part 3 换种方式试试看 3
Part 4 认识我们的大脑 7
Part 5 记东西原来就这么简单 9
Part 6 右脑需要做“体操” 10
第二章 打开记忆的百宝箱 13
Part 1 “七次复习”我们做到了几次 13
Part 2 “魔力之七”的魔力在哪里 17
Part 3 分段记忆记得快 18
Part 4 分组记忆效果好 21
Part 5 知识也要建立“关系网” 22
Part 6 一天中的黄金记忆时间 24
Part 7 今天你保健大脑了吗 26
Part 8 大脑怎样使用才合理 27
Part 9 注意力是记忆力的孪生兄弟 27
Part 10 想象力是记忆力的助推器 29
第三章 掌控记忆的魔力棒 36
Part 1 课本上学到的词语都到哪里去了 36
Part 2 一篇课文背了那么多遍怎么还是记不住 40
Part 3 古诗词可以这样背 46
Part 4 兴趣也是记忆的老师 53
Part 5 记国学的秘诀 58
Part 6 带数字的知识果真不好记吗 62
Part 7 记公式的秘密武器 69
Part 8 记人名有妙招 70
Part 9 记单词的窍门 73
Part 10 窍门后的窍门 76
Part 11 两个小时可提高30分 117
Part 12 两封信让他高考作文得了高分 121
Part 13 学好数学的“吉祥三宝” 125
第四章 备好考场的“提示器” 129
Part 1 他得到考场“提示器”之后 129
Part 2 考场“提示器”的灵活运用 136
附一 1~100数字编码表 142
附二 26个英文字母编码表 143
附三 《道德经》记忆方法 144
后记 182