第一章 成功者找方法，失败者找借口 3
1.成功的人注重方法而非借口 3
2.要以成败论英雄 7
3.只有末流学生才去找借口 11
4.借口是失败的温床 17
5.成功始于“零” 25
6.找借口使你与成功无缘 29
第二章 想办法才会有方法 35
1.千万不能为犯错误找借口 35
2.没有什么不可能 39
3.说“难”前，先问自己是否竭尽全力 43
4.只要努力想办法，一定能有好方法 47
5.不要让你的潜能酣睡 50
6.面对问题，不要轻言放弃 53
7.别为方法找借口 57
8. 100个困难必有101个方法 61
第三章 自动自发，建立使命感 67
1.不做时间的“窃贼” 67
2.拒绝借口，立即执行自己 71
3.使命在身，勿拿借口推辞 75
4.自动自发源自勤奋 78
5.要懂得自动自发，就要先学会忠诚 82
6.主动与他人沟通 86
7.比他人更积极主动 90
第四章 想做就做，及时拥有 97
1.不要为自己找借口 97
2.主动出击能让你脱颖而出 101
3.拒绝说“办不到” 104
4.勿以“运气不好”为借口 107
5.有所想，才能有所得 110
6.抓住机遇，迅速行动 114
7.等待机会不如创造机会 118
8.一百个想法，不如一个行动 121
9.把愿望转化为行动 125
第五章 用行动跨越障碍，创造人生价值 131
1.告诉自己，没有借口 131
2.借口只能证明你懦弱 135
3.人生力戒“浮躁”两字 139
4.少找借口多做实事 143
5.自己要给自己打气 148
6.拒绝自满，希望在此 151
7.抛弃盲目，开始追击目标 155
8.与自己激烈的角逐 159
第六章 细节决定成功，态度决定一切 165
1.借口的实质是推卸责任 165
2.积极承担，而不是说“不” 168
3.铲除气馁的种子 171
4.服从，不用借口 176
5.没有任何借口源于信任 178
6.摒弃“找借口”的坏习惯 181
7.每天都要保持进取之心 184
8.拒绝借口必须从做小事开始 189
第七章 学习，没有任何借口 195
1.不要把不满、抱怨当成借口 195
2.拒绝依赖他人 199
3.把学习当作生命的信仰 203
4.拒绝向下看、向后看 207
5.青少年提升自己的前提——扔掉借口 211
6.你可以离开学校，但永远不能离开学习 215
7.抛弃心中的杂念 219
第八章 超越平庸，成就卓越 225
1.态度决定成功的高度 225
2.迈出自己走向成功的第一步 229
3.突破平庸，追求成功 233
4.不找借口掩饰自己方能铸就灿烂人生 238
5.用热忱制约冷漠 241
6.从清理自己到突破自己 244