第一章 宅到低调奢华有内涵 1
社交恐惧症 3
宅人是一种什么样的生物 13
宅人的心理优势 19
个性与共性：我就是我，是颜色不一样的烟火 25
第二章 腐女子的“无可救药” 31
腐女子的精神学概括 33
腐女小史 38
为什么越禁止追随的人却越多 46
为什么很多年轻人容易被动漫吸引 53
为什么BL现象会引人关注 57
微腐与归属感 62
精华与总结：腐的精神分析 67
第三章 攻与受的世界 73
为什么会有人喜欢写耽美文 75
性别认同与攻受世界 81
挑战你的耳朵和身体 89
爱与归属的需要 96
第四章 结伴结盟结交，难结同好 101
同人男女的衍生创作 103
好基友，一辈子 107
一生需要几个同性 111
同好会与粉丝团：归属感的渴望 118
第五章 中二病是种什么“病”？ 121
精神分裂 123
中二了，病了 126
中二病的深度精神分析 129
没有幻想的破灭，就没有成长 135
第六章 幻想创作者的“精神病” 137
双相情感障碍 139
拯救者的孤独 141
三叔封笔背后 145
瓶邪邪不邪？ 151
分裂与整合 154
第七章 自恋和边缘性人格障碍 159
自恋是什么东西 161
人在边缘 167
自慰与自恋 171
SM是什么 176
与自己对话的“另一个人” 181
第八章 从萝莉到女王，一切皆可“控” 187
控和癖的家族衍生 189
萝莉控与恋童癖 193
颜控及美少年、大叔驾到 198
控的万花筒 201
退行与推进 204
第九章 萌得一脸血 209
萌的情结 211
三无少女有什么 214
收后宫 217
高端大气上档次的女汉子 224
这么可爱的一定是男孩子 229
男孩不哭的浅浅忧伤 233