第一章 日本读城记——翻开每一个城市的华章，在深度体验中品味日本 2
1.日本首都：东京 2
2.“苦难中走出来的城市”：横滨 5
3.“水都”之城：大阪 8
4.日本第四大城市：名古屋 11
5.北海道首府：札幌 14
6.亚洲最佳城市：福冈 17
7.“百万美元的夜景”之城：神户 20
8.日本古都：京都 23
第二章 菊与刀的国度——漫步太平洋西北角，领略不一样的风土人情 28
1.坐落在太平洋西北角的日本 28
2.天皇：日本名义上的最高统治者 32
3.日本与唐朝的对抗 34
4.派遣唐使前往中国“取经” 37
5.相扑：日本的“国技” 40
6.奈良文化 43
7.一张神奇的床：榻榻米 45
8.颇具传奇色彩的“武士道” 48
9.日本最隐秘的人群：“忍者” 53
10.令人毛骨悚然的剖腹文化 57
11.日本人的骄傲：书院与茶道 59
12.和服：日本的民族服装 62
13.梦想称霸亚洲的丰臣秀吉 65
14.诞生于德川幕府时期的歌舞伎 69
15.恐怖的德川幕府，小孩取死尸头颅练胆 73
16.美国铁舰开进长崎港 75
17.明治维新：让日本由落后走向富强 78
18.为什么日本的姓氏如此之“怪” 82
19.侵略中国：日本人积蓄已久的阴谋 85
20.甲午海战，彻底消灭北洋水师 89
21.日本军国主义政权的覆灭 92
22.日本的“自杀森林” 95
23.世界动漫王国：日本 98
第三章 帝国掌舵者的宠辱人生——日本著名首相的风雨从政路 106
1.被刺杀的日本第一任首相：伊藤博文 106
2.“皇军之父”：山县有朋 110
3.日本民主最后的守护者：西园寺公望 113
4.“二·二六兵变”中的牺牲品：高桥是清 118
5.臭名昭著的“二十一条”缔造者：田中义一 122
6.“五·一五事件”的亡魂——犬养毅 132
7.躲过暗杀的“幸运儿”：冈田启介 137
8.站上东京审判庭的文官：广田弘毅 141
9.“帝国第一蠢人”：近卫文麿 146
10.被绞死的军国主义狂徒：东条英机 154
11.五次组阁的风云人物：吉田茂 165
12.打造家族辉煌：鸠山一郎 170
13.实现中日邦交正常化：田中角荣 174
14.自傲而不服输：宫泽喜一 178
15.剑道人生：桥本龙太郎 181
16.“笑面法西斯”：小泉纯一郎 184
17.出身政治豪门：鸠山由纪夫 187
18.新世纪的“黑马”：野田佳彦 189
19.新任总理：安倍晋三 197
第四章 武力VS经济——深度剖析日本军队，揭开日本经济发展密码 204
1.二战后日本经济再度崛起 204
2.广场协议：令日本经济走向衰落的祸根 206
3.进入新世纪之后的日本经济 209
4.经济为何迟迟无法走出滞涨期 211
5.揭开日本自卫队的神秘面纱 213
第五章 领土争端——了解中日领土争端，在争端中看清日本 220
1.日本：与中国一水之隔的近邻 220
2.影响中日关系正常化的钓鱼岛 222
3.中日两国矛盾为何越来越复杂 225
4.石原慎太郎策划的“购岛”风波 229
5.中国和日本的“东海之争” 232
后记 读透日本，这是一条漫漫长路 237