寻根溯源话节俗 2
节日起源与农事活动 2
传统节日的形成与发展 4
传统节日的独特魅力 6
节俗文化及精神宗旨 8
辞旧迎新贺新年 12
围炉守岁迎新年 12
除旧迎新换桃符 14
除夕贴“福”祈祥 16
祈福迎祥话除夕 18
丰富多彩的年画文化 20
正月初一拜大年 22
接财神，送穷神 24
万物始生迎春到 28
春气始至话立春 28
祀神重农的迎春俗 30
执杖鞭牛的打春俗 32
防病解困的咬春俗 34
二月二，龙抬头 36
二月二春游习俗 38
春龙节的饮食文化 40
清明时节寄哀思 44
上巳日除灾避邪 44
曲水流觞的节日情怀 46
祭祀祈子习俗 48
清明节祭祖扫墓 50
清明插戴杨柳习俗 52
放风筝，驱秽气 54
清明节饮食文化 56
每逢佳节倍思亲 60
端午节起源 60
龙舟竞渡习俗 62
端午节防疫保健 64
丰富的端午食俗 66
重阳登高避灾祸 68
遍插茱萸避恶气 70
买糕沽酒过重阳 72
祈丰祛署入夏忙 76
洗晒节，晒衣又晒书 76
盛夏沐发、浴猫犬 78
六月六，回娘家 80
阳气至极夏至节 82
消夏祛暑过夏至 84
花前月下庆团圆 88
浪漫的七夕节传说 88
中国的七夕情人节 90
七夕节乞巧习俗 92
七夕节饮食文化 94
中秋祭月及起源 96
中秋拜月的神话传说 98
中秋节观潮习俗 100
中秋节求爱、祈子 102
多彩的中秋饮食习俗 104
求福解厄三元节 108
元宵节由来史话 108
火树银花赏花灯 110
正月十五迎紫姑 112
赦罪扬善中元节 114
七月半“鬼节”文化 116
中元节饮食文化 118
冬至阳生腊月节 122
冬至美食“大如年” 122
冬至日祭祀文化 124
冬至节的文化意韵 126
腊八节起源说 128
腊八与佛教渊源 130
腊八美味食飘香 132
少数民族欢庆节俗 136
歌圩节对歌欢唱 136
傣历新年泼水节 138
东方狂欢火把节 140
欢乐的那达慕大会 142
隆重欢腾的雪顿节 144