《健康养生茶》PDF下载

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  • 作  者:吴明珠著
  • 出 版 社:北京:化学工业出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787122179838
  • 页数:119 页
图书介绍:现代人的生活忙碌、紧张,压力大,抵抗力差,一不小心就感冒、生病、身体不舒服。你是否厌烦了去医院看病拿药,期望在没生病的时候能有一些可以自己冲泡的保健中药茶饮?翻翻《健康养生茶》吧,一定能解你烦忧!本书特别针对从头到脚常见的症状,如头痛、眼睛痒、喉咙痛、手腕酸痛、久站脚酸、腰酸背痛以及女性朋友痛经等,悉心教你自制125种健康养生茶,让你花少少的钱,就能从容享受健康生活!

常动脑、少头痛 1

美女医师小专栏:快速消除头痛按摩法 7

美女医师小专栏:失眠是最常引起头病的原因之一 13

保护眼睛 19

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常说话、常动手 39

坐太久、脚费力 55

甩肉肉 67

防感冒、顾肠胃 77

美女医师小专栏:健康茶抗流感 88

美女医师小专栏:胃痛宜长期茶疗 93

好朋友、爱美丽 97

顾耳朵、外用茶 107

中药茶使用须知 116

认识常用药材 118